箪食瓢饮不美，美的是居陋室不改其乐的人;竹篁短篱不美，美的是采菊东篱下的人。若陶潜，若梅妻鹤子的林逋，无不是把握了生活的平衡，心淡下来不生艳想，欲寡下来不生竞心，自在随性，伴着苦菊寒梅收获了人生的丰盛。人是红尘过客，免不了世事的关卡。纵使不做那在自然中拥抱平衡生活的隐士，人们也能跳出时间与空间的限制，力求生活的平衡自在。

印度诗豪泰戈尔作为亚洲第一位被授予诺贝尔文学奖的人，文学造诣自然不在话下，但最能感染我们的，是他字里行间流露出的对真我的追求。我们忘不了他苦思冥想的样子，更忘不了他在芒果树下为孩子们朗诵诗篇时欣然的神情。我想他深谙此道——在生活状态的不断变化下力求平衡。

你听，那个捷克人说——生活在别处。生活不应只有单薄的一种，它理应以多种形态在我们的四周活跃着。这样的人生才是有趣的人生，这样的人生才是平衡而丰盛的人生。

印度思想家奥修说，玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。但我更愿意说：尽管去做，尽管比较。因为只有千姿百态才能够构成平衡的生活，而平衡的生活更应该囊括这千姿百态。

五味相调，五音齐全。生活越是平衡越是丰盛。

高中课前三分钟演讲稿篇2

同学们：

俗话说：笑一笑，十年少。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：先生，到您了，请进去。我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：刚才实在对不起，请原谅。护士依旧微笑着说：没关系的。

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

谢谢大家!

高中课前三分钟演讲稿篇3

亲爱的老师，同学们，你们好！

我是高一（5）班的一名学生。老师，最近，我常常看到一到放学同学们的桌子下面都会有很多废纸，有的同学会自觉捡纸，而有些同学非要老师提醒，他们才会知道拾纸，不然的话，就不拾，有的同学上课吃东西，并把袋子扔到地上，还有的同学经常把垃圾扔到窗户上，有的同学把墙当成了图画本了，在上面乱涂乱画，原本犹如镜子一般干净的墙，现在被个别同学画的什么都有，墙上再也没有往日那样干净了，还有的同学用笔和小刀来破坏桌椅。

对于以上问题我要提出几点建议：

第一：您让同学自备袋子，来装废纸。

第二：您让同学们管住自已的手，不要再在墙上乱涂乱画。

第三：我们要管住自已的嘴，不在课堂上乱吃东西。

第四：让同学们以后少撕纸。

老师，这就是我给大家提的建议，希望大家能够接受。

高中课前三分钟演讲稿篇4

各位年轻的朋友：

大家好！

如果有人问你：什么是精彩？你会怎样回答？战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热？对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。

记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。

为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋！传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩！

为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让早早准备。

为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。

永远究竟有多远？没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩！都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。从现在开始，让活得精彩！

谢谢大家！

高中课前三分钟演讲稿篇5

自信，虽不是一支悦耳的歌那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，犹如一盏绿灯，为我们的成功之路保障绿色畅通—题记生活中的我是一个不自信的人，小学时的我曾暗恋过一个女生，但终究没勇气面对她对她说我内心的感受，我开始变得不爱说话，常在意别人对我的看法和表情，老以为别人在说我或是对我生气，我也开始对自己的外貌更加注重，我有时会自恋，也会感到自卑，我的想法也越发的死板，我的沟通能力也下降了。自从转学以后我意识到自己应该开朗活波不应该整天不与人说话，也不出去玩，我虽然比以前有所改变，但始终不能越过心中的那道坎。在学习生活中我也表现的不自信、不积极了，对学习我也没有热情了。或许是太满足于现状了，我对自己的学习没有太高的要求。从此我的成绩一直下滑，但我却没信心告诉自己努力奋斗。就这样过了一年我升了初三，面对中考我没有想太多，没制定一份学习计划，给自己定一个奋斗目标，最后在中考的前三个月里我变的紧张起来，以前的种种心事浮上我的心头，我更加的自卑，不用想，我最后的中考成绩也没出乎我的意料，我来到了一个不是很好的高中，在这所高中，老师同学相处的很融洽，这里没太多的学业负担，而且学校也会定期举办很多活动，这里的一切正慢慢改变着我的心态，老师的谆谆教导、同学的相互关心，让我有了勇气和信心去迎接新的挑战。我明白了自信对一个人的一生有很大的作用，拥有自信，你就能改变自己适应社会，在竞争激烈的社会中生存下去。学习也许不是我们的最终目的，我们的最终目标是拥有一颗自信的心态去面对以后的生活，学会靠自身的努力取得成功。名人中有很多因自信而成功的事例，爱迪生为了寻找一种适合做灯丝的材料，曾历经千百次失败而背人讥笑，如果不是对自己充满了信心，就不可能坚持到最后;世界着名交响乐指挥家小泽征尔，在一次欧洲指挥大赛中，没有在遭到权威人士的否定时放弃自己的正确观点，是自信让他夺得了桂冠。自信是一种美丽，自信是一种难以言语的力量，他让我们勇敢的挑战自卑，自信是一艘坚固耐用的小船，载着我们在茫茫学海中漂泊，自信是一盏明灯，为我们在黑暗与迷茫中指引方向。自信是多年默默的坚持，等待辉煌的到来。自信是走向成功的动力。它就像一台永不停息的发动机，激励着我不断前行。自信中充满了机遇，充满了挑战，充满了勇气，充满了不断的探索。但自信并不是空想，不能简单的说squo;我相信我能行!squo;而不付诸实际行动。理想的实现需要满怀信心，也需要锲而不舍的努力。

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