在家前的小溪，孩子们都在那里玩耍，有一次田荣实在忍不住，一头扎了进去，呛了几口水后，他觉得自己在水里更好，不怕别人撞，他也学会了游泳，有一次他在水里抓鸭子玩，被当地体委工作人员发现了他的游泳天赋，从此他成为游泳队队员。他从早到晚，冒严寒，战酷暑，克服种种困难认真训练。这次比赛取得了30秒37的好成绩。田荣说的最好的一句话是：如果我不当运动员的话，我不知道自己能做什么，我拼命的训练，用成绩来报答奶奶和教练对我的支持。

田荣，你给予我极大的鼓舞。田荣一个残疾人都能为国家做出贡献，我们这些健康人更应该这样。

去北京的心得篇2

滕神带雪携风，人民安康示人间无恙；姑射踏云御龙，世间银装昭万事太平。冰封千里，雪飘万域；适逢壬寅，冬奥相承。八方宾客抵国城，万众欢心闹凛冬。白马乘客，敦琢其旅；是开蓬门，缘扫花径。我有嘉宾，笙奏瑟玲；美酒金香，玉碗盛兴。木火土金水，万民相生；角徵宫商羽，六乐和鸣！

念戊子，京畿地，奥运开，健儿彩。少年负壮气，奋烈金市东。陆道拼体能，所向披靡，摧枯拉朽；水上竞速度，枻沙棠舟，吹入沧溟。劈波斩浪，鱼凫输之迅捷；翻转腾挪，飞龙叹之轻盈。骑射游举，同心同德同济；投掷跑跳，更快更高更强。

望壬寅，燕都兆，冬奥举，尽欢颜。晶玉银光，飞花故穿庭树；冰清雪洁，圣女亲临人间。君身除却三重雪，五洲健儿配白衣。冰面上，翩若惊鸿，宛如游龙；雪地里，容颜如玉，身姿如松。赛场展风华，挥洒健儿千滴汗；祥冬迎奥运，雪地冰天人涌情。

大道之行，共襄盛举；比赛第二，友谊第一。圣火见证繁荣，白鸽放飞和平。各色人种，无分贵贱；兼容并包，存异求同。无论国家大小，国力强弱，行尊重而勿欺凌。友谊遍之四海，和谐现之宇内。噫嘘唏，苍茫大地，全球生灵，树与树相连，人与人握手。敞胸襟，开放而包容；循道义，繁荣而和平。

世纪风雨，昔日沧桑；双奥举办，百年梦想。

去北京的心得篇3

如果你不是一个体育迷，那么你可能会问：“冬奥会与我们有什么关系？”“我们为什么非要举办冬奥会？”其实，冬奥会与我们普通人也息息相关。

当今世界上，各国间经济交流、文化交流非常普遍。中国作为世界上的重要力量，必须加强中国的国际影响力，让世界各国认识中国，了解中国。而一些国际赛事的成功举办，可以加强中国与外国之间的联系，从而为国家创造出更多的gdp；也可以向外输出中国的一些信念，使世界各国在更多位置上达到一致。而这些，最终惠及的，还是我们普通人。

冬奥会既是国家的冬奥会，也是我们平凡人的冬奥会。当我们看到运动健儿们在运动场上努力拼搏、为国争光的时候，心里便油然而生一股自豪感。在冬奥会上胜利既是运动员们的梦想，也是我们亿万中华儿女的梦想。虽然我们无法在赛场上拼搏，但我们也有自己的报效祖国的方式。在自己的岗位上认真工作，对自己的事情认真负责，遵守国家的法律法规，也是一种爱国的表现。

中华民族既是历史文化渊源的民族，也是敢于创造未来的民族。在如今这个时代，中国人对未来有着无比的信心。中国愿意同世界各国人们一起，迎接未来的挑战，正如北京冬奥会的主题一起向未来。

我相信北京冬奥会可以取得圆满成功，也期待中华民族的未来可以越来越好。从某种意义上讲，我们已经进入了赛场，这是各国竞技的赛场，而中国，毫无疑问的在赛场的第一梯队。我们需要做的.，是不断向前进，走一步，再走一步，我们一定会到达胜利的终点。我们脚下的是现在，我们面前的，是未来，是我们的梦想。

向着未来前进，追寻黑暗中的光芒，胜利的终点就在前方。我们不应该迷茫于过去，应该跟进时代的步伐，做新时代的开拓者、奋发者。

现在正值中华民族伟大复兴时刻，我们的目标，就是实现中华民族伟大复兴。我相信，站在前人肩膀上的我们，一定会再续辉煌，再次取得伟大成就，中国的未来一定是光明的。

去北京的心得篇4

又一个难忘的夜晚，2024年2月20日20点，在运动员们奋力拼搏了16个日日夜夜后的荣耀之城---北京,饱赏了奥运会带来的奇迹与喜悦，奥运大捷，第二十四届冬季奥运会降下帷幕，当神圣的奥林匹克会旗与五星红旗高高飘扬时，中国人的真诚与热情化为了灿烂的焰火。

倒计时在29……11的时候，全场群情激昂，雷鸣般的掌声经久不息，当倒计时读到零时，灿烂火焰喷发，在空中形成巨大的圆，象征着北京冬季奥运会圆满结束，为北京奥运画上完美的句点。此刻焰火、音乐、欢乐声交织成欢乐的海洋。

演出开始了，一千多名舞者翩翩起舞，柔美清脆的银铃闪动着璀璨的光辉…盛典的北京，欢乐的北京，欢乐的相聚，友谊的相聚，优美的旋律激荡起欢腾的热潮。运动员们各自举着国旗入场了，他们脸上都挂着灿烂的笑容，升希腊国旗，奏希腊国歌，纪念希腊圣地为奥运发源开拓。奥运五环旗降下了，北京市长热情洋溢地挥舞着旗子把它交给了国际奥运会主席巴赫先生，之后又交给了米兰市市长的手中，奥运大旗将永远飘扬。

忆往昔，峥嵘岁月稠，节目引导快乐的回忆，书写最美的祝福，回忆同一个世界，同一个梦想。回忆惊心动魄的十六天，鸟巢上空出现了2月4日后的十六天运动员拼搏的身影，感人的场面。

接着又是“折柳”节目演出。充满神奇的北京到处荡漾着难舍难分的惜意与眷恋的深情，使人流连忘返，中国文明与世界文明激情相拥，奥运精神永载千秋，和平、团结、友谊、进步、和谐的歌声震撼天宇!

下一届的冬季奥运会是在意大利米兰举行。闭幕式上有很多的表演，还有烟花，今天的烟花五彩缤纷，像许多花儿开放一样，真美啊！闭幕式就像欢乐的海洋。我永远都不会忘记这一时刻的。让我们为下一届冬季奥运会加油，创造出更好的成绩！

“这是一届真正的无与伦比的奥运会”实至名归！

留住美好，相约未来！

去北京的心得篇5

伴随着庄严的国歌，国旗缓缓升起。旗杆旁，中国残疾人艺术团团长邰丽华带领数十名残疾人表演者用手语“唱”国歌……这是3月4日晚举行的北京冬残奥会开幕式上的一幕。无声，却震撼人心。

在北京冬残奥会开幕式上，来自中国残疾人艺术团的演员们承担了包括手语“唱”国歌在内的多个环节表演。他们以温暖而充满力量的演绎，向世界展示了中国残疾人的风采，向残奥精神致敬。

为了用手语“唱”好国歌，邰丽华和同事们极其重视细节把控，仅仅是为了“前进”这一个手语的手势方向，就需要反复琢磨排练很多次。

“我很荣幸能把手语‘唱’国歌作为一个表演元素，带到冬残奥会开幕式上，向全世界表达我们对祖国的热爱！”邰丽华激动地用手语表示，“国歌是庄严神圣的，我们的每一个表情、每一个动作都要做到最好。”

千百次练习，只为在冬残奥会开幕式的.舞台上绽放最美的自己。

一位盲人的手掌上映出了国际残奥委会标志，经过手手相传，印在了更多人的掌心。这是“国际残奥委会标志展示”环节的表演内容。来自中国残疾人艺术团的盲人萨克斯手王琦是这段表演的主要演员之一。

尽管已有丰富的演出经验，这段表演依然让王琦觉得很有挑战。“在别的舞台上，我可以通过声音辨别方向，但在‘鸟巢’，四周都有音乐，我需要通过上千次练习，把转身幅度练成‘肌肉记忆’，才能确保表演不出差错。”

即使身体残疾，依然要在舞台上为观众们带去美好。这是中国残疾人艺术团演员们始终秉持的精神。

在冬残奥会开幕式上，中国残疾人艺术团的演员们参与舞蹈《冬残奥圆舞曲》的表演，以优美舞步展示生命的魅力；参与创作开幕式歌曲《冬奥之花多美丽》，以动人旋律抒发残疾人对生活的热爱和对美的追求。

3月4日晚，北京2024年冬残奥会开幕式在北京国家体育场举行。这是演员在开幕式上表演。新华社记者任超摄

“残疾人并不是‘特别’的群体，残疾人也能和健全人一样从事多彩的职业，探索生命的各种可能。”中国残联主席张海迪表示，愿北京冬残奥之花永远盛开在来过北京的冬残奥运动员心中，给他们以鼓舞，也希望能以优质的歌舞表演架起残疾人和健全人沟通交流的桥梁，让北京冬残奥会开幕式的舞台成为进一步促进残健共融的平台。

去北京的心得篇6

仲夏，阳光明媚的一天，我们一家来到了北京，开始了难忘的北京之旅。

到北京第一天，我们就来到了_站在_场中，远远地向_楼望去，朱红的瓦砖，高大的城墙，无不显现出昔日皇家的尊严。我们迫不及待地进了城门，登上了_站在_的那一刻，凉风习习，我仿佛回到了开国大典的那一天，仿佛听见了毛主席的铿锵有力的开国宣言，仿佛听见了全国人民的欢呼声响彻云霄，仿佛看见了一架架神圣的飞机呼啸而过……站在城楼上向前望去，_场上人山人海，一座烈士纪念碑矗立在广场上，长安街上车辆川流不息，一派繁荣昌盛的景象。

下了城楼，我们向里面走去，便来到了故宫，也就是古代的紫禁城了，这是歌舞升平、荣华富贵的宫城，一块充满神秘而又威严的土地。我们随着人流来到了午门。只见用石头铺成的地面已经凹凸不平，朱红色的城门上，锈迹斑斑，有子弹打在墙上留下的痕迹，也有炮筒轰炸后留下的大窟窿，据说当年八国联军攻打到了午门，无能腐败的清政府无力抵抗，只能签下了耻辱的条约，故宫曾经被敌人的铁蹄肆意的践踏，曾经被敌人的炮火无情的轰炸，这里记录下了国人的耻辱，是历沉重的一页。

再往前走就到了太和殿，金黄的琉璃瓦，在湛蓝的天空映衬下显得十分壮观。周围的小殿数不胜数，如同众星拱月般拥簇着太和殿。登上汉白玉的阶梯，来到了大殿前，大殿内金碧辉煌，最引人注目的是大殿内的十二根柱子，柱子上雕龙画凤，栩栩如生，殿内到处刻着龙的图腾，正中央还摆着一把黄金龙椅，把手上有一只活灵活现的龙，显得尊贵奢侈。

出了太和殿，一直往前走，最后游览了御花园，那里的松柏高耸、挺拔，亭台楼阁隐约坐落在密林中，真是美不胜收。

参观了故宫，那些珍贵的文物，那些富丽堂皇的宫殿，都深深印在我的脑海里。它们历经百年，却依然闪耀着历史的光芒，它们是古代人民智慧的结晶，是先人留给我们的宝贵遗产。游览了故宫，我明白了更多的知识，也更珍惜今天的生活了。

啊!难忘的暑假!难忘的故宫之旅!

去北京的心得篇7

我提前了半个小时进入直播，热场的表演很精彩，时间不长就进入了北京冬奥会的正式开幕仪式，看到国旗传递和升起时，感到无比的骄傲和感动，美哉我少年中国与天不老，壮哉我中国少年与国无疆!

开幕式从第一秒钟起，就有中国文化的定义。选择二十四节气，从24开始倒数。随后的环节，各代表队进场，前面都有一个引导员，现场引导员都手持一朵“雪花”，采用发光的雪花造型。设计灵感来自“中国结”的图案:中国结从头到尾用一根线编成，寓意团结吉祥。雪花造型也寓意着每个代表团象征着奥林匹克大家庭的一片小雪花。而在入场仪式中，每位引导员头上斜戴一顶小帽子，虎头图案和两只竖起的耳朵俏皮可爱。感谢冬奥会让我知道一些，从前听都没听过的国家，欢迎他们来中国!

中国队是压轴出场，一大片中国红很惊喜，东道主中国队入场，鸟巢再次响起歌唱祖国!中国代表团成员身穿红色入场服，由高亭宇和赵丹引领入场，昂首挺胸，意气风发，尽显我中国健儿的风采!

最后，点燃奥运火炬，雪花贯穿始终!!每个国家代表队把火炬包围中间!!唯美又有意境。不由得让我想起那句话：“星星之火，可以燎原”。“一朵雪花的故事贯穿开幕式全场，每个人都是一朵不同的花，最后汇聚成一个人类的雪花”!这是中国人骨子里的浪漫。

时至最后，解说员的解说词也让我心潮澎湃：“北京冬奥会，必将是载入史册的冬奥会;北京冬奥会的开幕式，必将是一场开创冬奥会历史的盛典;北京冬奥会的奥运之火，就是一捧光明永驻，直入人心，连接你我一起向未来的奥林匹克之火!”

仪式感拉满!创新感拉满!科技化拉满!我们一起向未来!

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