我紧紧地攥着这张考卷，眼睛紧紧地盯着这张考卷上的“相反数”三个字，我恨不得自己是会变魔法的哈利.波特，将这个词从考卷上抹去，这样，100分就会重新投入我的怀抱。可是，但我静下心来时，我却明白了这一切都是我咎由自取。要是我考试的时候再认真一点，或许我就能紧紧地抓住100分，不让它逃走。虽然，这只是一次小小的测试，但我也从中明白了一些道理——什么事，不管是小到分数的，还是关乎到生命的大事，都是绝不可以马虎的。

当你工作时，一不小心，将一组重要的数据多写了一个字，这个公司就有可能将会因为你的大意、疏忽而损失几百万，而你的粗心大意也会让你面临下岗的危机;当你高考时，就由于一道题目的计算错误或漏题，而已0.5分这样微落的分数而进不了你理想中的大学的门槛，名落孙山;当你在检查飞机时，由于一时的马虎或懒惰而漏检查了一个地方，也许这个地方就会出现障碍，导致飞机在飞行过程中机毁人亡……这样的例子还有很多很多，比如这一个。

一位美国总统，发现一座森林里的鹿受到狼的严重威胁，而鹿又是当地的重点保护动物，他为了鹿的繁衍，二话不说，武断地下了决定：命令猎人大肆捕狼。由于这一措施，狼的数量迅速减少，可想而知，鹿的数量相应地增多了。鹿是以草为食，它们的数量一多，草就不多了，草的日益减少，让它们换了一种食物——树皮，树皮吃完了，又开始啃树根……如此下去，原始森林的树木越来越少，当这位总统发现时，已经为时已晚，一座庞大的原始森林就因为这位总统一时的武断，而在美洲大陆上永远消失了。

这位总统虽然不是有意犯这个错误的，但它的后果毕竟让一座原始森林小时了，这是不可改变的事实。虽然说“人无完人”，但我们也应尽力地去改变自身的缺点，至少，我们不应该马虎行事，要一丝不苟，让自己的性格细腻起来，让自己变得细心起来。

茶的心得体会100字篇2

我怀着依依不舍的心情，离开了少年军校，结束了五天却令我一生难忘的军训生活。回顾这五天的军训生活，我有太多说不出的酸甜苦辣。短短几天的军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、守纪律和艰苦朴素的精神。正如校长所说：“军训的目的，不仅是为了增强大家的体质，同时也希望大家向解放军学习不怕苦不怕累、吃苦耐劳的精神和一切行动听指挥的优良传统，并把这种优良的作风带回学校，运用到自己的学习、生活中去。在军训中，我懂得了许多平时从不愿去了解的事。军训期间，不管是烈日当头，还是大雨倾盆，我们都必须服从命令坚持训练。这使我想起自己平时对父母的教导经常不悄一顾，常当耳边风，左耳进，右耳出。军训后我才知道，作为一名军人，服从上级命令是天职，作为学生小孩，虚心听取别人的批评、意见和建议更是理所应该的，不管别人说得对还是错，都应该认真听取。不怕困难，勇往直前，是我学到的又一个军人的好传统。当然,我们在军训期间干过数不胜数的坏事,像往女生宿舍扔石头啦,晚上假说上厕所去玩啦,因此我不知被罚绕跑军校多少圈.但是军训期间，我们起早晚睡，每天除了七小时的训练，还要打扫宿舍卫生、整理床铺、洗衣服，吃完饭还要自己清洗碗具。这些大大小小的事都要自己干，由于在家很少做家务，这可累坏了我们这些娇生惯养的“小皇帝”。但我们牢记教官鼓励我们的话：努力战胜困难，勇往直前。军训还使我懂得了铁的纪律是取得胜利的保证。纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力。我相信，只要我们在未来的学习生活中，严格遵守学校的纪律，上课认真听讲，按时完成作业，就一定能取得满意的学习成绩，就一定能成为德智体美劳都十分出色的好学生。军训让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。在家要听父母的话，主动帮助父母完成家务，做懂事的好少年;在学校要团结同学、热心帮助别人，多为集体做好事，虚心听取老师、同学对自己的意见。我要把军人的好精神、好传统、好作风带进自己的学习、生活中去。我坚信，不久的将来，我一定能成为一名成绩好、思想好、特长好、性格好、人缘好的五好学生。

我现在又想去军训一次了......

茶的心得体会100字篇3

教学视频

视频加载中...

执教者：赵阳云

顺德教育发展中心小学数学教研员

教学点评

【片段一】认识大中小面

师：如果长方体的长宽高分别是11、6、4，哪两条边相乘所得的面最大？

生1：11×6最大

师：我们把11×6，像这样的面我们称之为“大面”。有大就有什么啊？

生2：小

师：有大有小就还有什么呢？

生3：中。

师：你认为哪个面才是中面？

生4：11×4是中面。

师：那小面呢？

生5：6×4是小面。

.......

师：我如果把这样的长方体用纸给包装起来，请问我要用多少平方厘米的纸呢？怎么算？

【片段二】善分析，讲道理

老师提出两个长方体可以怎么包起来，先闭着眼睛想想，然后小组内动手试试包一包。

师：如果要用两个这样的长方体把它们包起来，可以怎么包？来，想想，不要着急去看你桌面的长方体，可以闭着眼睛去想想。

......

1．学生闭眼想象，不用动手试；

2．小组交流一下，摆一摆；

3．全部分享展示你的方法。

老师让学生展示两个长方体有3种不同的包装方法后，抛出了数学问题。

师：根据这些，你想提出一个怎么样的数学问题？

生1：每一种包装方法需要多少纸？

生2：哪一种包装方法最节约？

生3：第二种方法比第一种方法多用了多少纸？

......

师：如果我是老板，你觉得我会选择哪个问题来研究？

生1：怎么包装最节约用纸？

师：那怎么包装最节约用纸呢？想一下。

生2：第一种

师：为什么是第一种呢？

生3：因为它减少了两个大面的面积。

师：减少的两个大面的面积在哪里？

生4：两个面重叠的地方。

师：为什么它就是最少的呢？

生5：因为两个大面可以重叠的话，它就减少了，如果没有重叠的话，用的包装纸就更多。

师：为什么？重叠得多就节约吗？你同意啊？

生6：同意。

师：我还真不明白，凭什么说重叠的部分大，包装用的纸就节约了呢？哪位同学给我解释得清楚点，让我明白？

生7：因为它重叠的面越多，它露在外面的面就少了。

.......

师：我们一起来做个实验。

（老师拿着两个长方体全班一起进行演示讲解）

【片段三】整理分类的数学思想

经过小组的讨论和摆一摆：

师：四盒糖果包成一包，一共有多少种不同的包装方法？

生1：3种。

生2：4种。

生3：6种。

师：我们一起来摆一摆。

......

师：有6种的包装方法，这样的摆放，有点乱，刚刚我们同学在下面摆的也是很乱摆的。当我们看到杂乱无章的摆放应该怎么办？

生4：分类。

师：整理分类？那怎么分类？

生5：有大的一类，有小的一类。

师：还可以怎么分?

生6：有6个面重叠的一类。

.......

听完赵老师的课后，我有以下几个突出的感觉：

?包装的学问》是大家公认最难上的课之一。回顾赵老师的课堂，最大的体会就是：赵老师眼里有光，让孩子真的相信光了。孩子们在一个既幽默又真实的问题情境中，老师提供充足的独立想象的时间和空间，让孩子在数学活动中不断分析思考，不断讲道理，培养空间观念和推理意识。

1．基于学生需求，选取恰当教学方法

本节课的一个突出特点是基于学生的问题，准确把握课堂教学起点和教学方法。以往，不同老师几乎都采用相同的教学流程：猜想—动手操作—计算验证，甚至计算验证环节是很多老师教学设计的“重头戏”。而赵老师在思考众多老师经验后，注重把握新课标的要求，将本节课教学重难点定位在对“重叠的面越大，包装的面积就越少”的分析、讲道理和对包装方法的多样化与策略的最优化的归纳和总结，得到最优策略，完成有序学习上。难得可贵的是在这个过程中赵老师大胆地淡化了繁琐的计算验证环节。这样安排既分散了本课的难点，又使学生对“如何选择最节约包装方案”有了清晰的理解，尽管没有去计算验证，但是当孩子真正明白其中的道路，往后计算起来依然迎刃而解。

2．立足认知衔接，巧设教学活动

本节课赵老师为了让学生真正理解，讲清本课的道理，新课伊始赵老师有意识地先引导学生回顾长方体中哪些棱长可以分别组成大、中、小面，有效地助推了学生对大中小面的把握，为后面探索最节约包装方案的推理做了很好的铺垫。

在提出“两个这样的长方体可以怎么包”的环节中，赵老师并没有着急让学生动手去摆一摆，而是要求并给予足够的时间和空间让学生去想，闭着眼睛去想。由此看出，赵老师非常注重孩子的空间想象能力的培养，让学生真正去想象，在脑海形成数学模型，在这样特意设计的数学活动中积累数学活动经验，发展数学空间观念。

本环节主要有以下几个数学活动：

（1）先闭眼想象，不动手；

（2）小组交流，摆一摆；

（3）全部分享，展示你的方法。

伴随着闭眼想象、分析思考、动手摆一摆等智力活动，学生的思维也不断地深入，道理就逐渐讲清楚：因为看不见的两个面，就是重叠的两个面不需要包，也就是重叠的面积越大，越节约，在这个讲道理的过程中，就是推理意识的培养。

3．凸显数学本质，归纳概括策略

学生在师生、生生交流，讲道理的过程中，经过层层分析，很容易就得到包装用纸最节约的小诀窍。赵老师在课堂上引导学生善于分析，讲清楚其中的道理，让学生经历并总结了一般思考路径：先确定有几种包法——巧比较——确定包装方法。这个过程就是学生认知不断发展的过程，突出数学解决问题的策略性，培养了学生的推理意识。我听了很多次不同老师上的这节课，也包括我自己也上过的录像课，赵老师真是首创在讲道理中归纳出节约用纸的小诀窍和一般思考路径，绝对是大大的创新点。就因为这样的策略，也为后面4盒糖果包成一包，怎么包才能节约包装纸奠定了基础。

4．师生互动，演绎生动课堂

教学活动本身就是师生之间，生生之间交往互动共同发展的过程。这堂课师生互动对话充分，赵老师不怕学生讲不清道理，反而处处给学生足够的时间和空间，在一个个“为什么”、“你怎么知道”、“你明白了什么”的追问中不断让学生理清讲理其中的道理。寻常老师在这节课中，多数都是半推半就让学生被动明白“重叠的面积越大，越节约”然后就开展计算的验证，而赵老师丰富有智慧的“煽风点火”，加深了学生对其中道理的理解，激活了学生的推理意识。

如：赵老师一句又一句“你的思维真好”、“小胖子看来你真的懂了”，每一次的追问，每一次的鼓励，无不冲击着孩子们的大脑，老师眼里有光，让学生真的相信光。

又如：在探究“四盒糖果包成一包怎么样包才最节约包装纸”中，孩子探究出有6种方案后，老师并没有急于要学生去判断选择哪一种最节约，而是追问学生：“当我们看到杂乱无章的摆放应该怎么办？”在师生互动中引导学生学会“整理分类”的数学思想。当孩子懂得把6大面6中面6小面归成一类更加方便比较，那后面寻找节约的方案就迎刃而解了。

赵老师曾说过，他要在小学数学课堂的讲台上越上越勇，直至优秀。

一节课下来我也有一些个人的想法：

1．在很多师生互动讲道理过程中，往往都是口头表达其内容，学生听来的道理，如果能够把一些重要的内容通过板书显示出来，对于接受能力稍弱的孩子会更好。

如：在比较6大面和4大面4中面环节中，如果能板书“6大面=4大面+2大面，4大面4中面=4大面+4中面”，孩子就可以一边听一边看板书的等量关系式更能直观发现两条等式的“4大面”可以同时“抵消”。

2．本节课大胆的“重讲道理，淡化计算”是一个创新点，但是如果在经过分类讨论得到结论后加入让孩子独立计算来验证支撑所得到的节约方案，对于后进生来说更加的完美。

3．听过赵老师几节课，赵老师都有一个共同习惯：新课引入热身时间都比较长，老师的提问和表达有点点啰嗦，此环节学生互动人次太多，导致新课探究时间不够，容易超时，应该可以适当取舍。

回味赵老师整节课的教学环节，再细细品味赵老师分享的备课历程，赵老师在空间想象和推理意识两方面上寻找新突破，相比传统的教学设计，赵老师更加注重孩子讲道理的学习过程，淡化计算过程，让孩子学会思考的方法，让孩子萌芽了推理意识。

现场听课的有语文老师也有英语老师，正如他们不约而同的感叹：这一节如此复杂的内容，我一个数学门外汉竟然听得津津有味，而且清楚明白这样包装才是最节约的。北滘镇教研室卢均明校长更是感叹：我听了那么多次这节课，以前都是懵懵懂懂，今天的如此清晰易懂，才真正明白其中的道理。

点评教师：吴柱国（顺德区北滘镇承德小学）

吴柱国顺德区北滘镇承德小学校长行政助理、北滘镇中心教研组副组长，数学科组长。多次获得北滘镇优秀教师称号，曾获得2020年佛山市中小学教学改课成果奖（主要完成人）一等奖、佛山市教学论文评比一等奖、佛山市“一师一优课”三等奖、顺德区数学创新作业设计评比一等奖、北滘镇数学教师基本功一等奖、北滘镇说课比赛一等奖、北滘镇优质课比赛一等奖；主持、参与省级、区级多个规划课题研究，并完成结题；指导学生参加顺德区数学素养比赛获得一等奖；一直以“让学生爱上数学老师，爱上数学”的理念开展数学教育教学工作。

教学设想

一、对选课的思考

教研员一直不回避不想上那些课，喜欢上那些课，相反作为他而言想把诸如：概念课、计算课、几何课、统计与概率课、练习课、试卷讲评课和数学好玩课综合实践课等等他都想去上一次，这是可以说一点也不假。

不仅能让教研员去思考如何去上好各类课型，更重要的是不会让他的专业停留在仅是说的层面，而是能与实践紧密结合起来。

基于上学期顺德区小学数学进行的一项对北师大版小学数学下册各个年级所有课时做“哪些课时是最难上的课”的问卷调查中，共收到问卷2013份，最难上的课是有比较强的说服力的，现把北师大版各年级下册中最难上的课统计如下。

为此笔者提出一个讨论的观点——如何选课作为平时教研活动的研究课。鄙人的想法是：

第一，选择难上的课作为教研课。

第二，把难上的课上成家常课。

第三，把家常课上成教师心中的口碑课。

第四，选择学习层次中等班级作为授课对象。

第五，提倡不试教（最多一次）就去上的那种担当，反对为上课日夜磨，反复试，甚至上了再表演的那种假课。

二、对五年级下册数学好玩《包装的学问》鄙人的处理认识

1．笔者定位的教学目标最终是发展学生的空间想象和推理意识。可能有悖于大家平时比较重视通过计算来验证学生的猜想。笔者理解若学生没有搞明白怎么包装是最节约的道理，那么计算只是一种形式而已，丝毫没有任何的价值，没有涉及包装学问中的内核，那样做反而增加了学习的累赘。

而老师们可能认为包装中的学问——重叠的面积越大就越节约学生特别容易理解和掌握，其实，笔者认为不然，恰恰是需要在课堂上重点落实的内容，也是本节课涉及最核心的道理。学生若不明白这个道理后面都是在糊涂中度过的，做得、算得都是一些糊涂事。

2．基于笔者平时的听课，老师除上述把最核心的内容当作学生最容易明白的假象之外，还有几个教学现象值得讨论：

（1）在探究四个盒子包装时，图中出现的“大面、中面和小面”的概念，表面上看起来学生容易明白，实质上到应用时学生是很难把握哪些面是中面？哪些面是小面？这就需要告诉学生判断方法，提前做好铺垫。

（2）在引入新课时，老师们很快就进入主题，即引出两个包装时，就马上询问怎么包装最节约用纸，个人认为此处太快，忽视本节课是可以承载发展学生空间观念的一个好素材，让学生闭着眼睛去想很重要，同时把如何包和怎么包得更节约放在一起，对学生的学习要求有点大，建议分开处理，慢慢来较为好！

（3）探究四个盒子包装问题，一共有六种情况，不少老师可能因为没有时间就没有事先对其进行分类，而恰恰事前进行分类（即六个大面和四大四中）是本节课难点突破的一个重要切入口，六个放在一起难免让学生心理上产生害怕甚至想放弃的念头。分类是引导学生明白最后比较一个大面和两个中面的脚手架。

三、个人执教的策略

除上述现象自己想把它们落实以外，还想在以下几个方面来实践：

1．培养学生会解决问题的思维路径，而不是很盲目或者诧异。要把这个路径显示在黑板上。即：先确定有几种包法（先分类、不遗漏）→巧比较（善于分析、不死算）→确定包法（说理或计算来验证）。

2．由于本节课思维要求高，不能仅关注学习能力强抑或积极举手回答问题的孩子，可能更要关注不发言或不举手的学生。要多给孩子们回答问题、思考、交流的空间，当然这样会导致课比较紧，甚至拖堂。

3．在探究四个盒子包装节约问题时要充分发挥学生的主体性，让学生自己想出来如何分解、再怎么比较，最后得出结论，这是本节课中推理意识发展最为显著的地方，也是出彩的地方。

四、反思课中的不足

1．课前引入不够简洁，时间拉得太长，以致影响了后面内容的完成。提炼语言，压实引入内容是教研员赵老师以后重点要考虑的地方。

2．原本教研员想通过画图来帮助学生理解，如下图所示：重叠的面越大就越节约材料。但在不断询问孩子们时，他们都能很好的理解，于是也就作罢了，实质上是可以把它画出来，让学习能力比较弱的孩子也学得更加明白。

（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）

茶的心得体会100字篇4

为期两天的素质拓展，对于人生的长河来说，可能只是沧海之一粟。但是对于我的职业生涯，却是受益匪浅的开端，不可或缺的一笔。它对于我而言，是及其重要的。下面谈谈此次素拓的感悟与心得。

关于团队

通过此次素质拓展，对于团队及团队精神，有了更深更系统的理解。什么是团队?团解笔为口、才，队解笔为耳、人，不明思意，团的意思是，一群有口才的人才围绕着一个共同的圈子，这个圈子可以理解为团队的共同目标。队的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解为倾听，可理解为服从领导。总而言之，团队的意思就是一群可以倾听，能服从领带的人才，为了一个共同的目标而聚在一起的一个圈子。这点在我们这次素拓上有很好的体现。

整个素拓的四个活动中，无一不将团队，体现得淋漓尽致。寻宝，为了“寻得宝物”这个共同的目标，我们团队成员积极商讨方案，寻找线索，四处奔跑，不辞劳累，在寻得所有线索但没有突破的时候，大家一起讨论，集思广益，头脑风暴。在发现可能藏宝的地点之后，积极动手去挖，四处寻找，终于实现目标，寻得宝物。在这过程中，有我们队员无数的思考，无数的倾听，有为了达成目标不辞劳累的奔波，为的是同一个目标。

“穿越电网”，我想的是，假使这正真是一睹高压电网墙，通过则意味着生存，而触网意味着死亡。但面对死亡，我们队员表现出的不是自私，而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的，能通过的机会让给别人，自己选择小的通过，要知道，没有通过意味着死亡。这就是团队精神，在大目标面前，人人都是无私奉献于团队，没有自私，有的只是目标，有的是愿景。就是因为这种团队精神，我们通过了15个人中的13个，只牺牲了2个。

“背摔”，这讲求的是信任，团队成员的互相信任，信任队员，信任领导。在往下摔的时候，脑海里只能有信任，相信你的队友能将你牢牢接住，你该做的就是没有丝毫怀疑。这是团队的最高境界，一个团队，为了共同目标，彼此是百分之百的信任，目标、方案形成之前，集思广益，一旦目标、方案形成，该有的就只有信任，百分之百的信任。

“盲人方正”，这是一个方案的设计和解决的问题，很多时候，我们团队会遇到一些预想不到的问题，或者是障碍，遇到障碍后，作为团队，该做的是积极寻求解决方案，而不是坐以待毙。在这个游戏中，我们紧闭双眼，没有方位，但是在我们积极寻找方案之后，硬是通过人作为尺子，做到最接近正方形的方正。这就是团队，遇到障碍，再大的障碍，只是合力解决。

总之，团队就是奉献，就是无私，就是大我，在团队面前，我们该有的只有信任，该做的只有付出。我们为了团队的大目标，积极努力，无私奉献。这就是团队，这就是团队精神。

关于公司

两天的培训，感触最深的是领导、是公司的精心安排。从我们的乘车、住宿、饮食、活动，无一不是领导们的精心安排，这些是精神的结晶。作为新加入公司的我们，感受是温暖，是和谐，是家。自然，家是我们共同的港湾，是我们共同奋斗的动力，是我们的指航标。我们今后自然会努力，会奋斗，会学好技术，扎实肯干，会服务于公司，服从于公司。因为，它是我们共同的家!

关于我

我是一个懂得感恩的人，滴水之恩，当涌泉相报。公司给了我平台，让我学习，给我机会。我会调整好心态，积极学习技术知识，向师傅学习，向现场学习，向劳务学习。会无条件服从公司安排，好好将自己的知识服务于公司。会团结好同事，处好各种人际关系，做一名合格上进的中铁建工国际人!

茶的心得体会100字篇5

读万卷书行万里路

为了更好的提升自己的能力

在社会实践中增长才干

我县青年积极报名“返家乡”社会实践活动

让我们一起见证他们的成长吧！

1、郭芝英四川大学冠亚社区

作为一名大三的学生，我终于有幸参加“返家乡”大学生社会实践活动，去年由于学校放假与实践时间的冲突没能参加，此次参加让我得到了很多的收获。

社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，是大学生了解社会的重要途径。很荣幸能够在东城冠亚社区进行社会实践，在这里我能感受到与大学生活的不同之处，在每一天的工作中，我觉得自己都在向更好的地方发展，我不仅收获了很多为人处世的道理，更提升了自己的工作阅历和经验。

作为青年一代，我会在今后的日子里更加努力学习、扎实本领，做到学以致用、积极创新，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花！

2、延佳佳郑州航空工业管理学院妇联

大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。经历了将近一周的社会实践，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，这些在学校里是学不到的。我也开始融入了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足。这在无形中使我增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实践是我融入社会的坚实桥梁，是人生的一段重要的经历，为将来走上工作岗位有着很大帮助。在这里我真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

3、赵远菊太原学院平定县东城社区办事处

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。实践使所学的专业知识得到巩固和提高，还学到一些额外的知识。作为一名大学生。我深深地体会到实践的重要性，并希望以后多参加实践，在实践中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，使自己成为有用于社会的学生。

在实践中我明白了讲究条理通常能让事半功倍，按次序做工作，这样可以大大提高自己的工作效率。同时也学习到了人际交往和待人处事的方式，在人与人的交往中，我看到了自身的价值。

4、吴思卿湖北恩施学院西城西关社区

今年寒假期间，我参加了“返家乡”社会实践，很荣幸我获得了西城西关社区的社会实践机会。去到社区之后，很快我也就投入到了工作中。期间帮助工作人员整理资料和文件以及协同拍摄视频，帮助党员支部书记打电话，告知他通知党支部所有人填好在职党员考评登记表并及时送到社区等等。

通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位。不仅发现了自己知识结构欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，必须付出加倍的努力，也体会到了工作中的酸甜苦辣。

这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。参加社区服务，对我是种锻炼，也是种磨砺。虽然今后的学业会更加繁重，但是在节假日，我一定会抽出时间参加这些活动。

茶的心得体会100字篇6

作为一名大学生，这次活动是我第一次参加志愿者服务活动，可以说志愿者服务给了我最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿者服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。

正如志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。参加志愿者短短的一天时间里，让我学习到了很多，感受到了很多，领悟到了很多，成长了很多......如果要我逐一去描述的话，恐怕真是几个小时也未必能够说完!作为志愿者我们不过是在尽一份真心，如果你有着水一般玲珑剔透又充满灵性的灵魂，就让周围的一切都会因你的光彩而变得美丽。如果你有一颗犹似水晶的心肝，常常在笑着，你的气质会不经意间感染身旁的人。小小的动作都会有巨大感染。并不是一定要做一些轰轰烈烈的事。

在志愿者的大家庭里，来自社会不同地位的人们。有来自不同地区的人们，不同的年龄，不同的面孔，不同的想法。有在校的学生、有就职的上班，可我们有一颗同样奉献的爱心的心。即使观点和做法不一样，可是这位爱心的中庸让我们紧紧联系在一起。所以我学会了沟通，跟小龄的学生就要站在他们的观点去想问题，跟同龄的大学生，上班族就要提出自己的观点相互交流。我们同微笑、同服务，共吃苦、共幸福，互相帮助、团结协作。原本不相识，也变得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友。多么珍贵友谊。

从志愿者的服务工作中，通过谦虚，我学会了许多人生的经验。通过活动，我得到很多的快乐与心灵的满足，这一切都是我宝贵的财富，是书本学习不到。在许多的志愿服务的活动中，我体会到工作的成效取决于个人的积极性。积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明，即使棘手的问题都可以迎刃而解。我们互学习，互努力，共付出，共奉献，原本没有的经验，也装的瞒瞒的。所以我们志愿者既是奉献者，也是受益者。工作锻炼我的思维，更磨练我的意志。

使我更有能力，真心去实现人生的价值，从而回报于社会。同时感谢促进会给予我的这次机会，如果有机会我会一直把这个志愿者当下去的

茶的心得体会100字精选6篇相关文章：