随着社会的发展，科学技术日新月异，与之相适应的网络技术也得到了广泛而深刻的发展。如今，网络已经成为日常生活中不可缺少的工具，极大地丰富和方便了人们的生活。但是，正如其他任何技术一样，网络也是一把双刃剑。网络作为一种新的技术手段，综合了以往语音、视频和数据业务，为人们提供多元化的网络服务，在带给人们方便和新颖的同时，也直接影响到了人们的生活方式，行为习惯和价值观念，这种影响是两面性的。大学生作为网络使用者的主体，研究他们使用网络的情况，有助于找出网络使用中存在的问题，并由此形成解决办法和指导大学生正确使用网络，使网络这个新兴技术更好的服务于社会，使人们的生活更加稳定和谐。

二、方法与步骤介绍

(一)调查方法的介绍

本次调查采用网上问卷调查的方式，在问卷网上设计好问卷后，将链接发送给其他同学，邀请他们参与问卷调查。

(二)调查对象的介绍

由于上网的主力是年轻人，我们能够邀请到的主要也是大学生，因此该问卷设计的调查对象为大学生，我们将对大学生的上网情况进行分析总结。

(三)分析方法的介绍

我们对调查结果采用图表进行统计，根据调查得到的结果，结合网上的文献资料，分析当前大学生的上网情况，得出相关结论，提出意见建议。

三、资料介绍与分析

(一)调查背景

目前全国在校大学生超两千万人，作为民族未来的栋梁，大学生的发展状况对整个国家来说至关重要。网络作为大学生生活的重要组成部分，深刻影响到大学生的方方面面。对大学生的上网情况进行调查，能够对大学生使用网络的情况有充分的了解，在此基础上进行分析研究，能够更好的总结当前大学生的生活状况，提出切实有效的意见建议。网络的即时性和多样性给大学生带来丰富的信息，使大学生的生活与外界紧密相连。通过网络，学生们可以获取新闻资讯，结交新老朋友，观看电视电影，进行评论讨论，开展网上购物，娱乐放松自己，可以说网络已成为自成一体的虚拟世界，几乎现实世界的所有事情都可以通过网络完成。

网络给大学生的生活带来极大便利，丰富了大学生的眼界，为大学生提供更多的机会。但不可否认的是，网络也给大学生带来许多消极的问题。沉迷游戏，荒废学业早已不是新鲜的话题，为游戏动辄花费上万元人民币的也大有人在。网络上的暴力等不健康内容也影响了大学生的身心健康，甚至造成了现实中的行为混乱。对大学生上网情况进行规范引导已刻不容缓。

当今世界东西方文化交融加快，文化对立冲突也明显加剧。西方文化通过网络不断渗透进大学生的日常生活，如何在开放的环境下既接受西方文化又保留传统文化也成为重要的研究内容。同时境内外反华势力通过网络进行反华宣传，煽动国内暴力事件更加不容忽视。大学生必须保持警惕，坚决抵制通过网络进行反动行为。

随着社会变迁的加剧，社会冲突不断涌现，越来越浮躁的人们也将网络作为情绪的宣泄口。由于网络身份的不确定性，加上部分人责任意识淡薄，在网上胡乱攻击他人，批评政府，散播谣言，这些都成为了社会的不稳定因素。大学生作为民族外来的希望，在面对这些问题时必须保持清醒的头脑，维护社会稳定。通过这次的问卷调查，我们能够初步掌握大学生的网络使用情况，得出合理结论，提出有效的建议，促进大学生的健康成长。

(二)调查问卷统计结果与分析

本次网上调查共获得答卷55份，下面将对问卷的调查结果进行详细的统计分析，以便最终得出正确结论并提出可行建议。

网络道德问题现在已成为困扰社会的重要问题，从上表中我们也可以看到，不少大学生对这个问题没有充分清醒的认识，或者说认识还不够。网络虽是虚拟的世界，但却不应缺乏监管。政府应不断完善监管制度，大学生也应该严守道德红线，对自己在网上的行为负责。

四、结论与讨论网络的正面影响：

1.为大学生提供了一种学习的新渠道。在国内高等教育资源短缺的情况下，网上授课已经成为一种新颖的教育模式。学生不仅可以选择性的学习自己感兴趣的课程，还可以和学校的老师直接交流，让老师解答疑难，我们甚至可以不用出国就可以学习国外的先进技术和经验。另外，在现如今这个新知识呈爆炸性增长的时代，知识的更新速度越来越快，学习已经不是一件一劳永逸的事，而网络信息的及时性正好适应了这个发展过程。一个人只有不断的接受新事物和新概念、不断地学习，才能适应社会的变迁和时代的发展，而网络在此过程中起的作用不言而喻。

2.丰富了大学生的社会生活。随着网络技术的不断发展，网络的应用已经渗透到大学生社会生活的各个方面和各个阶段。没上大学之前，可以通过网络了解学校的基本信息，包括学校的各个学院、各个专业的背景和发展方向，然后选择自己感兴趣的、适合自己的专业;上大学之后，可以通过网络结交朋友、认识新同学，闲暇时可以通过网购、看电影、听音乐和玩游戏打发时间，还可以通过网络组织各种形式的课外活动和学术活动;到了毕业季，可以通过网络方便快捷地了解各种招聘信息或者关注各种考研网站，选择合适的学校继续深造可以说，大学生的社会生活已经离不开网络。

3.有助于拓宽大学生的思维和视野。网络的包容性使不同生活背景，不同生活经历，处在不同生活环境中的人能够平等自由的交流。通过这种交流，可以使人了解各种不同的思维方式，学会从不同的角度看待问题，有助于创新性思维的形成。网络的多样性使人能够见识到自己生活范围之外的、自己不熟悉的事物，可以开拓人的视野，激发人的好奇心和不断探索的欲望，这是一个人不断进取的动力所在。

4.满足了大学生交流、沟通和理解的需要。由于多数大学生是独生子女，独立性较强，一旦与父母缺乏有效的沟通，与父母之间存在隔阂，就可能会导致心理障碍，网络自由开放的特点使他们纷纷借助网络这个平台与人沟通，相互倾诉，渴望被理解。这在一定程度上使大学生的不满情绪得到了宣泄，有益于家庭和社会的和谐。

网络的负面影响：

1.网络上的信息量太过庞大，过多的信息造成了信息污染。尼葛洛庞帝说：信息高速公路的含义就是以光速在全球传输没有重量的比特。网络世界包罗万象，充斥着各种各样的信息，并且其中的信息量正在呈几何级数不断增长。一方面，大量的信息使人应接不暇，大学生为了追求所谓的学识广博，只能走观花般浏览大量信息，而忽略了思考这一过程，而且不断变化的信息使人的注意力无法集中，形成一种快餐化文化，这与我国思想文化的博大精深背道而驰;另一方面，这些信息中存在着大量垃圾信息，一些色情、暴力的信息经常会出现，这对大学生的身心造成了严重的伤害，尤其是在这价值观和人生观形成的重要时期，有些人因此毁了前途，甚至走上犯罪道路。

2.网络的超时空特性扩大了大学生的交往面，但是网络的虚拟化导致了这些人社会化的不足。网络可以传输文字、图像和视频等各种格式的信息，为大学生之间的交流提供了多媒体、互动性的立体途径。网上收发电子邮件方便、快捷，icq新奇、及时，聊天室轻松愉快，bbs的讨论自由、广泛，大学生通过这些途径可以与许多互不相识的人交谈、来往，互相帮助，互相倾诉。还有许多网站专门提供各种类型的交友服务，大学生可以根据个人的兴趣、工作的需要、学习的需要交到自己想交的朋友因此，很多大学生沉迷网络这个虚拟的世界，与现实世界缺乏互动和交流，导致他们的自我意识太强，对社会持一种冷漠态度，这完全不是大学生该有的青春气盛、朝气蓬勃的样子。

3.由于上网占用了大学生大量学习和思考的时间，很多人荒废了自己的学业，整天沉迷于网络游戏和网络交友，挂科和不能毕业的现象层出不穷。在调查的样本中，由27%认为上网影响到了自己的学业。

4.长时间的面对电脑屏幕，可能造成大学生生理机能失调、内分泌紊乱、神经系统正常节律被破坏等健康问题。有48%的被调查大学生每天上网时间在2~4小时，有27%的被调查大学生每天上网4小时以上。

毛概学生社会实践调查报告篇2

一、前言

进入大学已将近一年，在这一年的时间了，我们是否过得充实富足？是否过得井井有条？是否能在充裕的课余时间里寻到自己的心灵归属？随着大学生独立意识加强，自由支配时间增多，大学生对课余生活安排与利用趋于多样化。同时，课余生活质量也不断下降，严重影响了大学生的学习，甚至造成了大学生行为偏差。因此，增强大学生对课余生活的认识，提高大学生的生活质量尤为重要。我们小组利用周末时间通过调查城市学院大一部分学生的课余生活，分析研究大学生课余生活的现状和存在的问题，总结分析现象从而找出产生大学生课余生活问题的原因，并提出一些意见和建议，以丰富大学生课余生活，使之更加充实更加有意义。

二、调查手段

通过在城市学院发放调查问卷的形式，对大一新生进行了随机抽样调查。根据本校大一新生的总数，我们定下了样本容量为200，即发出问卷200份，全部收回，且为了方便接下来的分析研究，得到相对正确的结果，我们还将男女比例大致控制在了1:1。

三、调查结果

从汇总的调查问卷统计，总体上，城市学院大一学生课余时间使用基本合理，能较好利课余时间。70%左右的大一学生选择在课余时间参加院·系组织的社团活动，如志愿者活动，和进行相应课程的课后复习或预习，同时也会有选择性的看一些课外书籍。20%左右的大一学生会选择参加校内外的一些艺术类课程的学习，如学习钢琴，吉他，小提琴等等。但是，也有大概10%的同学，缺乏对课余生活的合理安排，沉迷于电脑游戏的漩涡之中或者在无聊中徘徊，浪费了大量的时间，对身心造成了不利影响。

从男女角度看，首先，女生选择在课余时间学习看书的人数大于男生，其次，沉迷于电脑游戏的基本上为男生，而也有小部分女生会在课余时间选择出去逛街，会友，但回到学校后就感到空虚无聊。最后，对于参加院系组织的社团活动，男女比例大致相同。

四、调查分析

从数据上看，很大部分的学生选择在课余时间参加各种社团活动，主要原因是大一刚进入学校还不太了解大学生活，对一切新的事物都充满了希望和憧憬，正是带着这份好奇，许多同学选择了参加各种社团活动。合理的参加社团活动能够提高我们的社会实践能力，能够促进交际水平的提高，也是大学生活必不可少的环节，所以很多大学生选择参与社团活动能够对相应课程进行课后复习或课前预习也占据也很大比例，其原因主要有以下几点：

1.大一学生因为中学时代“三点一线”的学习习惯而坚持预习，复习

2.城院与浙江大学之间有立交桥的项目，很多进入城市学院的学生希望通过第一年的立交桥考试进入浙江大学，因此他们更愿意把时间花费在学习上。

3.城市学院比较关注学生的成绩，每年有期中期末考试，成绩不理想的学生将面临退学等压力。

课外学习顾名思义就是在学习本专业的同时，另外汲取知识。在这个知识爆炸、信息丰富的年代，有着扎实的基础知识和广阔的课外学习是分不开的。越来越多的大学生发现课外的学习是自己腾飞的重要基础。通过课外学习使书本知识更加完善。所以很多同学选择性的看一些课外书籍。提高自己的课外学习能力。也有很大一部分同学选择参加校内外的一些艺术类课程的学习，主要是认为相比较枯燥且紧张的高中而言，大学更适合学习各种艺术类课程。同时也想在以后的就业提高竞争力。也有人为了弥补小时候的梦想。

在调查中，我们发现有部分大学生不能充分、合理利用课余时间，沉迷于电脑游戏的漩涡之中或者在无聊中徘徊，有因为高考失利对人生失去信心，而沉溺于网络的虚幻世界中的，也有对未来迷茫的，空虚无聊地度过大学生活的。相对较多的是大学是需要自己制定计划，相对自由的，对于自制力强的，有明确目标的同学，他们能够对时间进行自我分配和管理，具有更大的灵活性，而自制力差的同学则尽情的”享受”高中时不能”享受”的”乐趣”。

五、调查建议

在以上的调查结论和调查分析中，我们提出了以下一些建议。

（一）学校应从思想，设备和环境氛围上引导大学生合理安排课余时间

1、引导大学生树立积极安排课余时间。这里所说的“积极”是指大学生能够意识到自己课余活动安排的主体，主动制定个人的活动计划，活动的内容健康向上，并能自觉的进行调节，而不是毫无目的。

大学生趋向于认为双课余时间应由个人去安排，无须学校去管。大学生希望对课余活动可以自由安排，所以对于大学生课余时间安排各高校只能采取引导的方式，号召教师在课堂上，在学校的各种传播媒介采取启发诱导方式，潜移默化地培养学生积极健康的安排课余时间。

2 .学校当然是学习的地方，这要求各高校必须为学生创造良好的学习环境，好的“学风”和安静的环境是一所高校必须达到的要求。当然学习的软硬件设施都要能满足大学生学习的需要，学校在教学设施上的投入要放在首位。好的“学风”形成既有学生的原因，也有学校的原因，这就要求双方一同努力把学风建设打造的更好。

（二）大学生应有自主能力，正确认识、妥善解决大学生课余活动所出现的矛盾

1.从大学生对课余生活内容的时间分配来看，存在着学习与休闲的矛盾。从理论上来说，大学生课余不可能做到只学不休、只休不学，而只能是半休半学，休学结合。由于绝大部分大学生院离父母家庭，以校为家，完全有条件对双休日的生活作出自主选择，很可能会有一部分学生“休”之过度而置“学”于不顾，也可能会有一部分学生徘徊于“学”与“休”之间不知所措。要引导大学生科学地划定休闲与学习时间的比例，还需要我们从理论和实践两个方面继续来探索。

2.学生对课余休闲活动的具体形式来看，存在着自发与自觉的矛盾。自觉，是指学生自身能够自觉地进行角色转换，意识到自己既是课余休闲活动的主体，也是休闲活动的客体，从而选择那些内容健康，格调高雅，氛围轻松的休闲方式，提高生活的质量与品位。自发与自觉的矛盾，从质的方面进一步深入揭示了双休日活动中休闲与学习的矛盾。所以我们要在学习、休闲两不偏废的前提下，确保大学生的学习实现连续与非连续性的统一，使大学生的生活保持张弛有度的节律。

3.学生自我控制也要加强。除积极参加学校组织的各种活动和一些组织之外，还要严格要求自己规范自己的行为。如合理控制上网时间，现在科学技术越来越发达，经济水平也日益提升，电脑的普及率也非常广泛，几乎是人手一台。大学生在课余生活也享受到了电脑带来的乐趣，也更越钟情于这种新兴的娱乐休闲方式。网络是一个很好的平台，通过它，我们可以得到更快更广泛的信息，更好的了解时政信息，但新兴事物也总有其两面性，导致很多同学沉迷其中，这时就需要自控能力以及身边的朋友们的提点，我们应互相督促，减少无意义的上网时间，而是多多利用网络拓宽自己的知识面。还应积极参加运动，所谓生命在于运动，良好的体魄是我们参加一切活动的保障和基础。通过运动，既使我们的课余生活变的更加有意义，还能在运动中挥洒汗水，结交友谊，增进感情。当然，我们可以在周末参加诸如志愿者活动或一些能锻炼我们接触社会的交际能力的兼职，我们认为这很有必要，通过这些我们将来可以更快的融入社会，适应其中。相信在课余生活参加此类活动而从中得到的将是我们一生值得珍惜的宝贵财富。作为一名大学生，在保证课余生活丰富且锻炼人的目的之外，学习成绩的保障也是必不可少的。读一本好书，真的可以给我们很多思考和智慧。正所谓：读书足以怡情，足以长才。所以，我们应该好好利用学校的图书馆，多看书，多学习，修生养性，陶冶情操。

（三）德智体美全面发展

我们学习了马克思唯物主义和马克思辨证主义。该思想指出：“认识个人不但是个人所固有的抽象物，在具体现实上，他也是一切社会的总和。”大学生是社会的一份子，对社会发展起到一定的作用，因此，大学生应树立积极的人生观，价值观，以认真的态度笑对人生中遭遇的一切困苦挫折。从实际出发，以务实的态度创造人生，以求真务实的作风做好每件事。只有心态健康，才能体悟人生的美好，发掘人生的意义，这在我们的课余生活中也是十分必要的精神支柱。在以上我们已经提到学习的重要性，它能增强知识才干，修养品德，舍身远祸。而学习的更深目的在于运用，大学生应努力培养自己充分利用所学知识的能力。学校和社会提供了很多锻炼大学生实际应用的机会，因此，我们更应把握机会。独立自主，认真规划自己的职业生涯，有了明确的短期和长期目标和计划，并付诸行动，这样才能不那么迷茫，离成功也会越来越近。

毛概学生社会实践调查报告篇3

调查过程里，首先发现的就是是存在的问题。问题有许多，包括课余时间充裕，但没有效利用，不会安排课余时间，没正确认识课余时间，课余时间带来的负面影响较多，课余生活脱离社会，没有经验上的提高。其次是成因。之所以大学生的业余生活的安排会成为一个值得关注的问题，那是有他不可忽视的因素的。包括了各种主观、客观的条件，在我们调查的同时，我们也在自我的反省，反省自身是否也存在着结果里的不良习惯，当然，我们也是存在着许多陋习的。所以我们在调研的同时，也在虚心学习，改正。

所以通过这次时间报告给我们感受很深，其一就是了解到实践中每一件事都不可小看，它不比我们学习中所遇到的问题，学习中所遇见的问题通过几个公式，几个概念，总能得到一个确切的答案，而实际中则不然，总会出现这样那样意想不到的问题，也许只是个小问题，但也足够阻挡我们完成这件事的脚步，还有要办成这件事，会有多种途径多种办法，我们还要从这些方法中选出最便捷最合理的。

在这期间，我们也都意识到了一个东西的重要性，那就是团队意识，大家都知道，一个人很难能够做到完全靠自己去完成一件事，就算做到了，那也不知道得付出多少汗水，而且得到的未必是最佳的方案。但虽说都知道团队意识的概念，但做起来就并非那么简单了，人都有自己的想法，每个人的想法也不可能会一致的相同，而大家都会有捍卫自己的想法的心理，于是便会出现争执，在这种情况下，其实最需要的是平心静气的大家和和气气的讨论，这次实践的组员还都是同学朋友，大家关系都还好，和和气气的讨论还好办到，但日后工作中总会遇到和陌生人合作的时候，所以随时都应该抱有一颗虚心求教的心，客观冷静的去看待自己和别人的方法，即便是自己的方法要好一些，也要平和的组织好语言更好的表达出自己的想法，切不可急躁，也不能瞧不起别人的想法。对于我们这样一个即将步入社会的大学生来说，需要学习的东西很多，团队意识尤为重要，团队中每一个人都可以是我的老师，正所谓三人行，必有我师，我可以从他们身上学习到很多知识、道理。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

当然，说到团队合作，既然是团队，自然也就离不开交流，交流人人都会，但要做好却不那么容易了，要适时的适当的表达出自己的想法，那并非是件容易的事，那需要时间与经验的积累，我们所要做的就是学习，还有在实践调查的过程中，不只是我们发问卷，我们也收到了别人的问卷，说实话，虽说帮忙填一下问卷只是举手之劳，但有时候做着自己的事却被别人打断心中也会有些不愿意，所以将心比心，在找人帮忙填问卷，在跟他们交流的时候多用一些礼貌用语就显得十分必要，所以我们也还在问卷末尾加上一个笑脸，说一声谢谢，那样别人帮了忙心里也会觉得舒服一些。

我们的收获很多，虽不能玩玩全全用文字留在我们的报告里，但我们会把它作为一份宝贵了的财富收藏起来，并以此激励自身往后继续学习，在工作中去具体实践，在实践中继续锻炼自己!

毛概学生社会实践调查报告篇4

20____年7月20至22日，华北电力大学环境学院暑期社会实践团分队四人行来到了目的地长春市环保局。

此次暑期社会实践，是由我们自行组织，自行联系，自行播报的活动。其中意义也就不言而喻了。从一开始的迷茫、不知所措，到后来的老练、娴熟圆润。那些辛酸的过程，或许只有身在其中的我们才能深刻体会出吧。

头两天的准备工作，把所有人都累垮了。跑社区、批证件等等，马不停蹄的奔波了一个白天。到了晚上，开个小会，交流进展，讨论方案。可是我们都知道，暑期社会实践是出来锻炼自己，而不是出来旅游的。咬咬牙、皱皱眉，坚持下来。

7月20至22日，我们迎来了访问的三天。

我们了解了环保局对于当前环境的看法，知道了市民的生活幸福程度，使我们的实践意义更深厚。

通过调研，市民们对于绿化普遍呈积极态度，他们认为我们国家应该颁布一些禁令，对国家对人民都很有好处。

环保宣传活动也是我们本次社会实践的很重要的一部分。我们的宣传活动也是一针对超市商家，二是针对普通民众。我们的宣传对象对于我们的活动给予了极大的支持，使我们顺利完成了整个实践活动。

总而言之，通过这次社会实践，我们了解了绿化对我国的影响，也让更多的人认识到了污染对于社会的危害。在今后的日子里，我们还会继续关注绿化程度对人民的影响。

毛概学生社会实践调查报告篇5

一、调查对象的基本情况

20xx年6月1日—6月5日，我在福建省船政交通学院针对大学生课余生活情况开展了本次调查，发放15份回收15份。学院座落在福建省福州市仓山区，占地面积580多亩。开设了涵盖当今公路、海运等领域技术与管理专业及新兴的经济社会建设急需的63个专业，在校生13000多人。本次调查的目的是以大一学生为调查对象，调查他们离开课堂的时间都在做什么，在调查的基础上本文分析了他们安排课余生活的情况，为他们能够合理安排课余生活提供了合理的建议。

二、调查的具体情况及分析

根据调查结果可以看出有93%的学生并没有确切的为自己的课余时间制定计划，而在他们课余时间有80%的人选择呆在寝室里，46%的人选择自习，有73的人是选择娱乐、上网的，而上网是在聊天、看电影电视剧、玩游戏有73%，可是真正利用网络学习的人只有20%。由这些数据可以看出大学生课余生活情况表现出有多元化和主次之分的特点，同时通过这次调查我了解到有部分大学生并不能充分、合理利用课余时间，并且不同性别有不同的兴趣以及不同的课余生活，最明显的是在用电脑方面，女生偏向看电影、电视剧，男生偏向打游戏、聊天。而男女生出现的共同特点是他们的课余生活易受院系活动或课程安排的影响。

对于大一学生来说，高中毕业没多久对大学生活还很茫然，他们都反映出了一个问题：尽管对大学生活都很好奇很有激情，却不知道自己整天要做什么。在大学有太多的属于自己的时间，但他们却不知道应该怎样合理安排他们的课余时间，而时间就在他们手中慢慢的被浪费掉了。因为从以前的早读到晚自习，都是有老师把要完成的任务布置的妥妥当当，而在大学里没有任何人告诉他们应该做什么，这使他们感到茫然不知所措。归咎到一点就是他与学生之前所经历的高中是截然不同的教学方式及培养目的他只是把较少的一部分时间留给传统课堂而大部分时间留给学生自己去学。而我们大多数人是缺乏精神的独立与良好的自控能力，根本无法把握这些显得过多的自由，绝大多数被调查者认为缺乏目标和计划以及自控能力差是导致课余时间利用的不会的主要原因而且他们的课余生活很容易受到学院活动和课程安排的影响。

三、合理安排课余生活的建议和措施

根据以上情况提出合理安排课余生活的建议及措施：

（一）学校方面：

（1）学校要为学生创造一个好的校园环境

学校是学习的地方，这要求高校必须为学生创造良好的学习环境，好的学风和安静的环境是一所高校必须达到的要求。

（2）引导学生积极安排课余时间

学生普遍希望自己的时间可以由自己自由安排，但往往都不能合理利用课余时间，所以对于大学生课余时间安排学校只能采取引导方式，潜移默化的培养学生积极合理的安排课余生活。

（3）应该听听学生的“声音”，明白学生到底需要的是什么。

学生定是希望学校可以多多开展丰富多彩的课余生活，走出学校走向社会参与社会实践活动，从而了解社会，培养能力，充实大学生活。他们的这些需求是当今社会、经济生活所决定的，是合理、必然的。所以学校对此应给予重视。

（4）开展校园文化活动，丰富大学生的课余生活

开展校园文化活动不仅仅能充实学生的课余时间，对培养学生的健康心理、健全的人格和良好的个性有非常重要的作用。主要可以以社团、院（系）、班级为单位开展活动。

（二）学生方面：

（1）学生可根据自己的兴趣爱好需求安排自己的课余生活。

（2）树立目标，制定计划并培养自控能力。（要在了解自己的基础上尽早树立明确的目标，结合自身情况做出详细的规划，同时一定要培养自控能力和强大的执行力，让计划付诸实践，努力朝着既定的目标迈进）

（3）从迷茫中走出，建立积极向上的态度

（4）分清主次，从实际出发，做有意义的事情（大学生活丰富多彩，每个人的生活也不尽相同。需要注意的是，我们不可能也没必要去做所有的事情。时间是有限的，这就要求我们在面对众多的选择时要善于思考，分清主次，从自己的实际出发，不跟风、不盲从，优先做那些对于提升自己有帮助、有意义的事，努力充实并提高自己，步步为营，不断发掘自身的潜能，争取做到每天都有实质性的收获。）

（5）合理利用网络资源（使用电脑占去了大学生相当多的课余时间所以要控制好使用电脑的时间，每使用一段时间就要起身活动活动。尽量少上网聊天，少玩游戏，多用电脑学习查资料，提高实用性技能如word和excel等，让电脑和网络成为我们生活的好帮手）

四、总结

大学的时光好似阳光下波光粼粼的溪流，熠熠闪光，却又在不经意间从我们的眼前流过，我们都应该追随者它的脚步，一点一点的前行，活出属于自己的光鲜亮丽。那样到我们回首之时，都能在嘴角扬起满意的弧度。课余生活仅是大学生活中的一部小插曲却充分体现了当代大学生的生活观念。同时随着课余时间的增加，他也成为大学生活的中心内容，所以大学生应学会合理安排属于自己的时间。

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毛概学生社会实践调查报告5篇