接下来就是长跑，一圈接一圈，好像体育老师训练我们，我们都会成为马拉松冠军似的。好累呀，几个娇滴滴的女生已经蹲在地上了，没办法一看体育老师的眼神就让我们心惊胆战，继续跑吧。终于喊停了(我们跑的时候都望着老师的嘴，就等一个“停”字)，我们以为可以休息了，没想到又让我们做俯卧撑，神呀，救救我们，我们暗暗叫苦……一节体育课就这样累得我们筋疲力尽。哎，命苦呀。

不过，我们似乎也都明白，这样的机会并不多，说不定只有这一次，细细回想，其实也蛮幸福。

所以，在漫漫人生旅途中，用挫折谱写一首歌，轻轻弹唱，用挫折写一首诗，细细品味，你会发现：挫折也是一种幸福。

面对挫折走向成功演讲稿篇2

亲爱的老师、同学们：

生活中困难无处不在。但这些困难是成功的一个必不可少的原料，少了它，也就让成功少了一份精彩，而困难就像弹簧一样，你弱它强，你强它弱。

记得小时候妈妈送我去学拉丁舞，我看着别人跳得那么好，心里直痒痒，再看着他们轻快的步伐，面带微笑的脸颊，我自以为学拉丁舞特别简单，在妈妈嘱咐我要认真学时，我心中不以为然，想着：这多简单啊，真是的!太瞧不起我了!可是到学的时候，我傻眼儿了：首先，腰要挺直，腿要绷得紧紧的，但是不能紧张，必须让身体处在一种放松却又不让身体松懈下来的状态。我按照老师的吩咐去做，可是刚站了一会儿，就觉得浑身很酸。我不由得甩了甩胳膊，扭了扭腰，正好被老师瞧见，她说我连这一小会儿都坚持不了，怎么练习拉丁舞。我觉得挺委屈的，但是看看别人，都站的倍儿直，我一咬牙，站的特别直，没想到老师又说我身体是绷直了，但是一点都不放松，浑身上下都像处于警戒状态一样，让我不能光追求外表上的直，最主要的是体现出来内心的放松，其次是在放松中也要让身体保持一个好的姿态。我听了老师的一番宏论，连跳黄河的心都有了，光着一个站立就这么痛苦，那后面的动作啊之类的岂不是比登天还难!天哪，我不想学了!我回家跟妈妈诉苦，希望能够博取她的一点安慰，没想到妈妈也有点嗔怪我连这点克服困难的勇气都没有，以后还怎么去克服人生道路上那么多困难呢!然后，她告诉我：困难其实并不可怕，没有翻不过的山，没有过不了的河，也没有克服不了的困难，关键的是要有克服困难的决心和行动要保定必胜的信心面对困难，战胜困难。听了她的话，我豁然开朗。再次去上课时，我也不抱怨了，反而把心沉下去，让心灵放松，让身体自然站好，没想到老师还说我比以前有进步呢!之后的课上，虽然学的东西越来越难，可是我还是咬着牙坚持，用自己的毅力去克服每一个困难，每一次练习都用尽全力去跳，果然，功夫不负有心人啊，我获得了很多拉丁舞奖项。虽然现在来郑州不再跳了，可是这经历的确为我带来了很大帮助，妈妈的话语同样也激励着我。

在学习和生活中，多多少少都会遇到困难，因此面对困难不能逃避，而是要勇敢的面对它，与困难同行，与挫折共舞，将会为你带来人生的宝贵财富!

面对挫折走向成功演讲稿篇3

亲爱的老师、同学们：

“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。”音乐巨人贝多芬曾这样说过。对于这句话，我十分赞同，并认为苦难、挫折后，不仅能使人走向欢乐，还能让人走向成功。

挫折让人反思，在反思中走向成功。春秋末年时，吴国与越国为争夺土地而霸权，经常爆发战争。战争中越国战败，但越国勾践并没有为此气馁，坠落，他睡觉睡在柴草上，吃饭、睡觉前后都要尝一尝苦胆，时刻提醒不要忘记自己曾经受过的耻辱，时刻反思。最后经过多次反思，长期准备，报了仇，复了国，成了一代霸主。从越王勾践“卧薪尝胆”的故事中，我们可以知道，一个人在面临挫折时，一定要正视挫折。一个人不会失败，但成功是属于那些正视挫折，善于在挫折后不断反思自己，弥补不足的人的。无独有偶，世界高级科幻小说作家艾萨克·阿西莫夫，在写作之前从事生物化学研究，在面对自己一直没有研究成果的这一对他来说的巨大挫折时，没有因此放弃工作，无所事事。他对自己进行了反思和分析，最终为自己找到了另一条通往成功的道路，并取得啦成功。由此看来反思真的是一个人通向成功的捷径。

挫折让人进步，在进步中走向成功。传说，古希腊有一个叫德摩斯梯尼的演说家。他从小就梦想着成为一名著名的演说家。可是上天对他很不公平，在他的演说路上设置了很多障碍：口吃，登台表演时还会声音含混、发音不准。也因此常常被对手所打败。但他并没有因此遭受打击，不再努力。而是在每次挫折后更加勤奋的练习，每次练习都有一些进步。最后这些小进步堆加在一起让他成为了全希腊最有名气的演说家。这正像张海迪所说的：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”在经历无数次挫折后，仍坚定信念，不断努力，不断取得进步，让挫折使自己变得更加强大。在不断进步中走向了成功!

我很喜欢奥斯特洛夫斯基说过的一句名言：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。这些岛屿和暗礁就象征着挫折，而要激起美丽的浪花并安全的通过，就需要智慧的反思和不断的进步。通过这两点，让挫折成为我们人生的垫脚石，更快更稳的取得成功!

面对挫折走向成功演讲稿篇4

尊敬的老师，亲爱的同学：早上好!今天，我演讲的题目是《正视挫折走向成功》。

同学们，在生活中你遇到过挫折吗?比如测验不及格，考试成绩不理想，等等不顺心的事，使你心烦意乱，闷闷不乐，打不起精神。如是遇到这种情况，我今天教你一招，你别急，也不要气馁，首先调节好自己的心态，正视挫折，去挑战挫折，那么成功就离你不远了。同学们，你们还记得上个学期，来我们学校演出的北京心灵之声艺术团的那些大哥哥大姐姐吗?他们都是身残志坚的楷模!现在我再讲讲张海迪姐姐的故事吧!

海迪姐姐5岁时就得病，高截位瘫痪夺去她自由行走的权利，病魔还想夺她的学习权利，这时海迪姐姐就挺起腰板挑战病魔，以无比顽强的毅力与不懈的恒心在病床上自学小学，中学，大学课程，甚至获得硕士学位。还自学好几个国家的语言，出版了很多书。一个高位截瘫的病人不仅在学业上有成就，还自行购买很多医学书籍，自学钻研，掌握一定的医学技术，免费为患者治疗一万多人次。这是一个多么惊人的数字啊!同学们，由此可见，一个成功者是需要无比坚强毅力和非凡勇气的。每个成功者都有经历过无数次的失败，不管这些挫折有多严峻，多么冷酷，在他面前只有一条路——正视失败，挑战挫折。

其实一个人经历一些挫折并不是坏事，它是一个人成长中最好的锻炼机会，没有困难的存在，或者不敢迎接困难的挑战，就不可能形成坚强的意志。人们常说“困难像弹簧，你弱它就强。”是的。古人也是这样说的：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时也会刺伤你的手。如果因为怕痛，而不愿伸手，那么再美丽的鲜花也只是可望而不可及的。同学们，听了这个故事，你不妨学着试试，要是在学习中有遇到作文题目无从下笔，遇到数学难题毫无头绪等等困难时，你就该正视挫折，去挑战失败，挺直腰板向前走。

同学们，趁我们现在年轻，多去体验体验生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!我们是驾御挫折走向成功的主人。我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧!谢谢大家!

面对挫折走向成功演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

如果你十分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。

“阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹?”“面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的。”这样的话已经不知说了多少遍，可真正理解它们的，却着实没有几个。

在这个纷扰喧嚣的世界里，人们总在平和地演绎着各自的苍翠年华，可生活总是爱与我们开一些小小的玩笑。当无数的挫折相继而来，无数的打击蜂拥而至，我们还能否继续坚强?

你知道吗?1822年的冬天，金碧辉煌的音乐厅里正在演奏歌剧《费德里奥》，许多名门贵族也在现场观看着，但是演出进行一半的时候，许多观众发现，歌手乐手无法协调，但是指挥却无法察觉，依旧在上面竭力指挥着。观众终于受不了了。他们在台下窃窃私语。指挥发现了，他让乐队，歌手重来，但是情况更加糟糕了。有人说：让指挥下台吧。可指挥完全听不到观众们在台下说些什么，但是从他们的神情中，他读懂了一切。他颤抖着从台上下来，眼里满是泪水，在世界音乐的历史上，这一天，伟大的音乐天才贝多芬在完全失聪了，所有的人都清楚的预感到他不会再在音乐上去努力什么了。但是谁知道，在两年后，也就是在1924年，贝多芬的《第九交响曲》在维也纳上演，这首震撼人心的曲子是贝多芬在完全失聪，在命运的不断打击之下，贝多芬完成了音乐史上永久的辉煌篇章。

人生的不如意事十常八九，生活也没有一帆风顺。

海阔天空是在勇敢之后，想成功就不能回头。人生不是一条康庄大道，顺顺利利就可以到达理想的高地。在这一路上，有悲伤，有苦涩，有泪水，可是也有挑战挫折的快乐。雏鹰需要挫折的历练，才会飞翔;花儿要突破层层的泥土，才能绽放;而人生，要经过挫折的洗礼才会发光!

是啊，“阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹?”没有风雨的洗礼就不会有那话儿的姹紫嫣红;没有沙烁在贝壳中磨练的痛苦，便不会有珍珠的流光溢彩;没有浪花的一次次拍打，便不会有那礁石的千奇百怪……让我们一起——笑看挫折逆风飞翔!

面对挫折走向成功演讲稿篇6

幸福是什么?是失意时一句贴心的话语，是成功时一句衷心的祝福，是阳光洒在脸上的温暖。在每一个人的心里，我相信对幸福都有着更为独特的诠释，而我认为挫折也是一种幸福。

人生是一部跌宕起伏的连续剧，有着无数的惊喜与失落。考试不理想时，怎么办?只有总结经验，才能磨练心智，变坚强。“吃一堑，长一智”的道理不言而喻。我们在挫折面前，不能抱怨，只能咬牙坚持，把它从我们前进的道路上推开。当我们一次一次的推开阻碍，克服困难，我们的力量才能变强大，才能接受更大的挑战。

知道吗?帝王蛾，一支小小的蛾子拥有如此光环，竟被人称之为“帝王”。在狭窄的茧口，历经痛苦，成为帝王的蛾，翅膀强健有力。而在人的帮助下，离开茧的蛾，无法高飞，只能在地上仰望空中飞舞旋转的伙伴，这是因为在茧口经历刺骨阵痛。摆脱束缚的那一刻。翅膀充血，于是它才拥有了俯视大地的资本。由此，我们不难发现——只有历经地狱的磨练，才能到达天堂的庭院。

浴火重生的凤凰，坚强不屈;经历断翅之痛的苍鹰，体格健硕;从高山上奔流而下的泉水，一尘不染。这一切的一切不都告诉我们，挫折能磨砺人的品格，挫折能使人变得更加不畏风雨。司马迁忍受宫刑之痛，写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;尼古拉·奥斯特洛夫斯基，身患重病，却创作了激励一代代青少年奋勇向上的《钢铁是怎样炼成的》;贝多芬，双耳失聪，但它仍与不幸的命运作斗争，留下了惊世之作《命运交响曲》。这些名人志士，之所以有如此成就，原因就在于他们并没有把挫折当成绊脚石，而是在逆境中去体味成功，体味幸福。

我，虽无这般精神境界，但在面对挫折之时，我也不会逃避，也明白这样一个守恒定律：挫折、困难就如弹簧一样，你强它就弱，你弱他就强。因此，只要遇到阻碍，我就会尽力攻克难关。

所以，挫折也是一种幸福。

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