这学期学的是乒乓球，在最初选体育课的时候，没有考虑那么多，因为在大学的体育课中各种项目都是我没有体验过的，正好舍友想学习乒乓球，我为了和他们在一起，也报了乒乓球课。其实，在报上乒乓球课的时候，我觉得这是个难事，因为我以前从没打过乒乓球，这学期的体育课就是我真正接触乒乓球的开始。内心充满了好奇，也充满了恐惧，同时充满了期待。记得第一节乒乓球课的时候，老师教的是握拍和发球，还不错的就是我还知道怎么握拍，刚开始发球的时候，总是不过网，或者拍控制不住球，那时候就觉得乒乓球应该还是很简单的，多练习就可以发好，果然，又连续练习了几次，可以发的很好，这样的开始使我自信了很多。

这也算是成功迈出了我乒乓球课程的第一步，对乒乓球，我也开始了新一步的学习。后来进行两个人对打这个阶段，可以说是感觉最好的阶段，在这个阶段，能检验我是否在乒乓球上有了进步，一切就在悄然无息中慢慢成长，我发现我可以控球控制的好了，而且可以和同伴推球几十次，这距离考试的目标又进了一步，因为考试要推够80次。就在一点点的成长中我们不知不觉的掌握很多打球的动作，从无知到学会基本动作，后来有练习了双打，很顺利，和搭档合作很愉快。在之后就是淘汰赛了，可谓是战况险峻。因为一个人要面对不同的对手，不同的打球习惯，还要征得个靠前的位置。这种残酷的比赛，锻炼了我们大家的心理，有人压力过大，导致发挥失常，而稳重的人则发挥的很好。还有比赛规则，我是一窍不通，在学习了乒乓球之后，比赛规则是非常重要的一项，因此我们很努力的在比赛中牢记这些规则。

通过整个乒乓球的学习，我可以初步打的很好，以前看过电视里的运动员打球，感觉很帅，自己打球虽然没人家的技巧，也没人家的力道，但是还是为自己取得一点点的小成就感到骄傲，因为接触了的运动，才能在里面找到了乐趣。

这个学期的体育课，我的收获很大，不仅是乒乓球有了开始和进步，更因为体育课也锻炼我严谨的态度，按照规则办事，也在其他事情上应该按照规则办事。并且体育课锻炼了我的意志，如果放弃，我就学不会乒乓球。另外在不断努力之后获得的成就是很令人骄傲的，有播种就会有收获。

希望之后的乒乓球课大家可以互帮互助，以优带劣。大家都可以进步，并向技术好的同学学习。

体育自我评价10篇2

学校体育是学校教育的重要组成部分，是实施素质教育的主要渠道，是学校教育改革的重要方面。体育能够锻炼人的意志品质，能够培养人的健全人格和奋发向上、顽强拼搏的精神，增强各方面的本事，提高心理素质，促进身心健康而全面的发展。回顾一学期的学校体育工作，即取得了必须的成绩，也找出了不足，下头从以下几点简单评价如下：

一、领导重视、思想、认识统一、目标明确

我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取评价汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。学校领导还亲自督促全校大课间活动，以推动学校的体育工作进一步发展。

1、建立激励制度，搞活体育教学工作

学校长期以来，坚持每一天对各班进行大课间、保健操评分考核以外，还对各班参加体育活动、体育比赛的结果，作为评选礼貌班级、优秀中队的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任教师对体育工作的重视，不一样程度的促进了学校各项体育活动的开展。

2、抓常规，出成效

本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任、体育教师平时做了很多的工作。此刻每一天上午的大课间，学生一听到音乐，就会自觉地站好队，排着整齐的队伍下楼，随着音乐的节奏做操、跳团体舞、做游戏；体育课在体育委员的带领下，排着整齐的队伍“快、静、齐”的从楼上走到楼下指定的地点站好队。班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的团体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了提高，为良好班风的构成创造了有利的条件。

二、继续实施新课标，改革体育课堂教学

准确把握新课标的实质，切实理解体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。经过体育课堂教学培养学生爱国主义思想、坚韧的意志品质、健康的心理素质、良好的协作精神、丰富的想象力和创造性思维等方面发挥体育课程的独特优势作用。体育教学资料丰富多彩，形式多种多样，对传统竞技运动项目，进行教学手段化的改造与拓展、延伸、创新，满足不一样学生的需要。本学期备课组进取开展相互听课活动，课后讨论其中的得失。人人上好研究课，异常是对青年教师的课进行了重点探讨，帮忙他们认识自我的不足处，以后能够改善。

三、加强管理，促进体育教学工作。

1、抓好体育课教学的过程管理。

体育课是一门学科，并且是一门“主课”。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有评价；活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。分管领导定期检查。并要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和团体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。

2、结合体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

学校要求体育教师，因地制宜上好每一堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。⑴抓教学进度和备课；⑵抓常规纪律；⑶抓安全教育；⑷抓运动密度；⑸抓锻炼实效；⑹抓听课评课。

3、为了在区体育节中取得好的成绩，加班加点的抓好了各项体育训练工作。同时力争使全校体育达标率坚持在98%以上。

本学年度我校体育达标活动工作开展的大有起色。从学年开始，我校就抓好体育达标活动工作，并进行年级组同年级组开展竞赛，班同班，学生同学生进行竞赛，在学校掀起体育达标的热潮。力争使全校体育达标率坚持在98%以上。

四、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。

教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：

（1）团体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作评价。

（2）立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。

（3）学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。

（4）每学年体育教师都写出自我的个性化专业评价，便于不断改善自我的教学方法，提高自我的业务水平。

（5）进取参加奎文区组织的教案、论文评选，并取得了优异的成绩。

五、开展丰富多彩的体育活动，全面推进素质教育。

（1）本学期开展了丰富多彩的体育活动，成功的组办了20__年春季田径运动会，全面提高了学生的整体素质和班级的凝聚力。

（2）以级部为单位进行了大课间操的展演，全方位的提高了学校的精神面貌。

成绩只能说明过去，学校决心在教育局领导下，依靠全体教师，以“新课改”为契机，一如既往地深化体育教育教学改革，加大教科研力度，在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新，“争一流，创特色”，为我校学校体育的腾飞而努力奋斗。

体育自我评价10篇3

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。

在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的`健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。

大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

体育自我评价10篇4

送走繁忙充实的牛年，又迎来了充满希望的虎年。回顾过去的一年，有成绩、有提高、也有不足之处。但为今后更好的干好本职工作，并能在岗位上发挥自己的作用，现将一学期来的工作做如下总结：

一、加强师德修养

一学期里，我在思想上严于律已，热爱教育事业，热爱本职工作，关心学生，严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中树立榜样。按时参加周会，领会会议精神，并做好笔记，不断提高思想认识和业务能力。服从学校的工作安排，听众分配，通过自己的努力，克服缺点，努力工作，勤学苦练，使自己成为一名受学生欢迎、家长满意、学校放心的老师。

二、体育教学工作

本学期我担任一年和三年级的体育课，每周15节课，13节教案。在教案的编写上，我考虑到学生的身体和年龄特点及教材实际设计教案，做到合理搭配，环节清楚，使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，增强学生的自信心。在低年级的教学中，我重视学生的行为习惯及思想教育的培养。主要学习了基本的队列队形、走、跑、跳、投、儿童广播体操和游戏等。在这方面我用了大量的时间和精力，亲身示范，从一拍一拍的教到合起来一节一节的练，用心用力的争取教会所有的学生。培养学生组织纪律性。为学生创造一个合谐、民主、有情境的学习氛围，指导学生自我锻炼，合作锻炼，休验体育课带来的乐趣。

开学初，新分配来了特岗教师高益宝，为我们体育组增加了新的力量。我还与他签定了师徒协议，我会尽好师傅的职责，全心全意带好小师弟，我们共同研究、探讨、互相学习、互相交流、不断进步。

三、抓好两操和冬季阳光体育长跑活动

做为一名体育教师，抓好两操也是除体育教学工作以外的一项重要工作，是反应学校整体面貌的形象工程，是学生每天一小时体育活动的重要保证，是活跃校园气氛的重要途径。这学期主要抓的是课间操和冬季阳光体育长跑活动。我们严格要求、严格组织、没有特殊情况，从没停止过，就连下雪天也没有间断过，一直支持到最后一天。并做到了有组织、有要求、有计划、有记录、有总结。现在每天的长跑活动学生都自觉地在操场集队，随着音乐节奏，站着整齐的队伍，精神饱满的认真跑步。班级的组织纪律性得到加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神。总之，学校的长跑活动在领导的高度重视下，全体班任和副班任的积极配合下，形成多方努力，齐抓共管的局面。使学生的身体得到锻炼，耐力水平得到提高，为抵抗疾病创造了良好的条件。

四、坚持体育队的训练

学校体育队是学校体育工作的重要组成部分。对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作的开展，发挥学生体育特长，培养后备体育人才具有积极的作用。为准备参加市中小学生的全运会，我们放弃了假期的休息，起早贪晚风雨不误的组织学生进行身体训练。并做到有训练计划、有训练记录、有训练检测、还有训练总结等。按时保质的坚持到比赛。但天有不测风云，因为受甲流的影响，运动会没能如期进行召开。但我们的训练工作一直坚持到11月份。

五、课外体育活动

本学期，我们体育组积极配合德育开展了4--6年级的乒乓球比赛，还有1――6年段的1分钟跳小绳和2分钟跳大绳的比赛。充分调动了师生的积极性，丰富学生的课余文化生活。活动之初，我们制定了活动方案，成立了评委小组，公平公证的组织比赛。并为突出的学生颁发了奖品，为班级颁发了奖状。使此项活动进行的圆满顺利，学生们记忆深刻。

体育自我评价10篇5

时光流逝，岁月如梭。转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学年即将过去，回顾过去的一个学年，我听从学校领导的指挥、服从学校领导的工作安排。能根据学校领导的工作安排认真做好各项工作，现就一学年来的体育教学工作，述职如下：

一、思想政治方面：

作为一名教师，异常是一名体育教师，我首先在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自我，鞭策自我，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个年来，我服从学校的工作安排，配合领导和教师们做应当做的工作。我相信在以后的工作学习中，我会在学校组织的关怀下，同事们的帮忙下，经过自我的努力，克服缺点，取得更大的提高。在接下来的工作中将更加努力工作，勤学苦练，使自我真正成为一个经受得起任何考验的教师。

二、教学工作方面：

在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，认真备课、上课，写好课后反思，努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体资料，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、团体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

三、本学期的主要成绩：

本学期，在学校领导的大力支持下，经过各位体育教师的多方努力下，学校的体育工作成绩有了很大的提高，例如：我武术队参加县第1届小学生武术操的比赛中，总分获得了全县第二名的好成绩，取得这样的成绩是离不开教师和同学的努力，期望在今后的比赛中，能多为学校争光。我校开展的“阳光体育”之一的课外活动，获得了各位教师和学生的好评，这样的活动受到学生的大力欢迎，同时也让他们体验到了运动的欢乐。

回顾一年以来的工作，我看到本学年的体育教学工作和比赛取得了必须的成绩，值得可喜可贺。但体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。在今后的教学工作中还要加倍努力，改善不足，为学生更好的发展营造一个良好的学习环境，促进学生身心健康发展。在今后的工作中我会严格要求自我，力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的教师。

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体育自我评价10参考5篇