恰到好处的教案有助于教师更好地调整教学方法，教案的设计要符合学生的认知规律和学习习惯，以下是就职范文网小编精心为您推荐的过障碍跑教案5篇，供大家参考。
过障碍跑教案篇1
【活动目标】
1、尝试踩稳高跷跨过障碍物，发展幼儿的平衡能力和协调性。
2、勇于克服心理恐惧，不断挑战自我，最终通过障碍并在活动中体验获到成功的喜悦。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
【活动重难点】
能踩稳高跷保持平衡，平稳跨过不同高度的障碍物。
【活动准备】
经验准备(玩过高跷)、高跷人手一副、小红旗若干、不同高度的障碍物、音乐(小苹果)
【活动过程】
一、进场做放松活动。
随口令(青菜、萝卜、大南瓜)入场、玩游戏做放松活动。
二、情景导入出示高跷，激发幼儿兴趣。
1、情景导入。
师：小朋友们，你们喜欢吃蔬菜吗?(喜欢)
今天，我们就是一群勇敢的蔬菜宝宝！张老师听说蔬菜王国今天要开一场运动会，要求蔬菜宝宝们必须踩着高跷，不怕困难，勇敢的.跨过障碍王给我们设置的一个个可怕的障碍，成功登上红旗岛拿到红旗才算是勇敢宝宝。你们愿意做勇敢宝宝吗?(愿意)
2、出示高跷，激发幼儿不怕困难的决心。
师：现在张老师就是障碍王，我给蔬菜宝宝们准备了高跷，你们敢玩吗?(敢)
3、分组拿高跷，幼儿自由练习踩高跷。
三、引导幼儿依次跨过不同高度的障碍物。
1、引导幼儿跨过低障碍物。
师：首先，我给蔬菜宝宝们设置的第一个障碍就是跨过低障碍物。
(交待游戏玩法，幼儿依次跨过低障碍物)。
师：刚才蔬菜宝宝们个个都是勇敢的宝宝，个个都能轻松的跨过我设置的障碍。现在再让我们来一次。这一次看谁的速度快。(幼儿再次游戏)
2、引导幼儿跨过高障碍物。
师：现在我障碍王要把难度加大，把障碍加高，看宝宝们谁敢挑战?(幼儿回答)
(教师请个别幼儿示范跨过高障碍物的动作。)
师：谁愿意来尝试一下你是怎么跨过高障碍物的。(幼儿示范)
(教师边示范边讲解)
师：宝宝们一定要拉紧绳索，用你的脚掌掌心踩稳高跷，在过高障碍物时一定要把脚抬高不要碰到障碍物，过来以后绳索也不要松脚掌要好好的贴住高跷把它踩稳，这样你们就不会摔跤了。
师：现在让我们来看看谁是最勇敢的蔬菜宝宝！让我们出发吧！(交待游戏玩法，幼儿依次跨过高障碍物)
师：蔬菜宝宝们个个都能干，不怕困难又成功跨过我设置的高障碍。现在让我们再来一次，看看谁是勇敢宝宝！(幼儿再次游戏)
四、引导幼儿走过台阶成功到达红旗岛。
1、师：蔬菜宝宝们！瞧，前方就是红旗岛，我们刚才成功的闯过了障碍王给我们设置的障碍，现在我们就快到红旗岛了，你们看到前方的红旗了吗?(幼儿回答)现在让我们再加把力，跨过障碍物，再走过台阶拿到红旗我们就是勇敢的蔬菜宝宝，你们准备好了吗?(幼儿回答)先拿到红旗的宝宝站在山顶为我们后面的宝宝加油，好吗?(幼儿回答)
2、教师交待游戏安全，尊重幼儿能力差异，提醒幼儿自由选择是否踩高跷走过台阶。
师：宝宝们在上台阶时一定要注意安全，要把高跷踩满台阶不能让高跷露一半在外面。如果你真不能踩着高跷上台阶，可以选择不踩高跷，能成功到达红旗岛拿到红旗你也是勇敢宝宝。
3、幼儿勇闯红旗岛。
师：不怕困难的蔬菜宝宝们，出发！
五、鼓励幼儿，让幼儿体验到成功的喜悦。
师：宝宝们都拿到红旗了吗?(拿到)是什么感觉呢?(幼儿回答)把你们的红旗举起来让我看一看。这面红旗代表着你们不怕困难，勇敢挑战自我是胜利的向征。我障碍王要表扬你们！(鼓励幼儿)
师：让我们为这胜利的时刻跳一支舞吧！
跳小苹果做放松活动。
六、踩高跷退场。
师：现在踩起你的高跷让我们再去找一找，障碍王还给我们设置了哪些障碍。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
过障碍跑教案篇2
活动目标：
1、提高团队竞争意识和对体育活动的兴趣。
2、通过障碍跑学习，发展其跳跃能力、奔跑能力和平衡能力。
3、学习障碍跑的基本技术。
活动准备：
小型体育器械（栏架、海绵垫、拱门）。
活动重难点：
重点：跨越障碍的基本技术。
难点：运用正确体育动作快速的通过障碍物。
活动过程：
开始部分
1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2、教师带领幼儿做热身运动：头颈运动、肩关节运动、腰部运动、膝关节运动、踝腕关节、前后压腿、左右压腿(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)。
基本部分
1、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。
师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······。
师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?
幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军······。
师：小朋友知道的比老师都多，真棒!刚才小朋友说了一个叫刘翔的是跨栏选手，跨栏是什么呀?
幼：跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。
师：哦，这样啊，看，那边正好有小跨栏，让我们来试试吧。
2、教师带幼儿用小型体育器械进行运动。
（1）、将小跨架依次放倒摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的.调整。
（2）、将小跨架依次站立摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的调整。
（3）、教师组织幼儿分成三队，分别站好，幼儿在听到老师的指令后便开始练习。
（在练习前教师一定要先讲规则，然后再开始练习。教师要关注个别胆小的孩子，对于进步进行及时的鼓励。）
3、 出示海绵垫和拱门，利用其进行运动与比赛，并将其引导生活中。
师：刚才小朋友真厉害，这个小跨栏没有难道你们。老师现在加大难度，小朋友还能继续闯关吗?
幼：能。
师：好，让我们看看有什么难关。
（1）、教师按先栏架再海绵垫后拱门的方法摆好障碍物。
（2）、学生练习再进行比赛。
（3）、教师带领幼儿向获胜的那一组表示祝贺，并鼓励其它组的幼儿。
（在活动前，教师先讲清规则，再开始游戏。提醒幼儿安全第一，注意安全。注意跨的要点是平衡。)
结束部分
1、放松运动（教师带领幼儿坐在地上，深呼吸、转转头、晃晃手、敲敲腿等）。
2、课堂小结。
3、师生再见，送还器材。
过障碍跑教案篇3
活动目标：
1、单脚跨越高40cm左右的垂直障碍。
2、借助教师示范、讲解、口令和探索活动，自主练习。
3、积极参与跨越障碍的活动，敢于自我挑战，感受与同伴身体接触的愉悦体验。
4、能根据指令做相应的动作。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
1、红、黄、绿色牛皮筋各30根。
2、系上松紧带的椅子三对，跳高架三副。
3、轻松的音乐磁带一盘。
活动过程：
1、开始部分。
(1)队列练习：大圆走--小圆走--开花走--大圆走--小圆走。
(2)教师提醒幼儿站在能看到老师的地方，同时又不挡住别人。让幼儿根据自己的.情况减去适量的衣服。
2、基本部分。
(1)幼儿自由尝试各种过障碍的方法。
(2)初步学习新的玩法：单脚跨越障碍。
引导幼儿把握动作要领：前腿摆腿要高，后退用力蹬地。
(3)幼儿借助教师口令原地练习。
教师喊口令：走、走、蹬;跑、跑、蹬。边带领幼儿原地练习动作。
(4)幼儿借助高架练习单脚跨越障碍。
3、结束部分。
幼儿放松腿部--捶捶背、腿、膝放松脚等。
幼儿体验与同伴相互身体接触的乐趣，在音乐声中结束。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
过障碍跑教案篇4
教学目标
运动参与：创设abc情境，激发参与兴趣
运动技能：掌握通过不同障碍的方法
身体健康：发展灵敏、速度素质
心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质
社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情
教学过程
一、课堂常规
1、四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）
2、宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容
3、激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的.信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！
二、准备练习：
1、慢跑400米
2、徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿
3、专项练习：原地摆臂原地高抬腿
三、障碍赛跑
1、按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。
2、带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3、各小队商议如何快速、安全进行比赛？
4、比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）
5、宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
6、进行第二次比赛。
7、宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
8、比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》
9、各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。
10、进行第三次比赛。
11、宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？
四、课堂小结：
1、表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队
2、宣布下课，师生再见！
过障碍跑教案篇5
活动目标
1、能够通过活动认识小动物、不同的点心和车子，感知4以内的数量。
2、能够在活动中手口一致地数数，掌握观察和比较事物数量的能力。
3、能通过活动对数学、数字产生兴趣，喜欢和大家一起活动，并且喜欢帮助别人，喜爱小动物。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备
教材、动物与点心的图片若干
活动过程
(一)引出话题，激发兴趣
1、师：小朋友，你们都喜欢小动物吗?今天老师就给大家带来了一些可爱的小动物，我们一起来看看吧！(出示图片)
(二)小动物吃点心
1、师：大家看看，我们班来了哪些小动物呀?(有老鼠、兔子、乌龟、大象)
2、师：恩，那他们分别都来了几只呢?
3、师：现在小动物的肚子有点饿了，它们想请小朋友帮忙分一下点心，你们愿意帮帮它们吗?要求一只小动物分到一个点心，我请小朋友来分一分。(个别操作，用线连接)
4、总结：一个小动物吃一个东西，几个小动物吃几个东西。
(三)小动物去旅行
1、师：嗯，刚才小动物们都吃到大家帮他们分的点心，吃的好饱呀！谢谢你们！现在小动物吃饱了，它们准备去旅游啦！因为刚才你们帮它们分点心分的很好，没有分错，每一个小动物都吃到了，所以，它们现在又想请你们帮它们分一下旅游时的车子！
2、出示材料，让幼儿观察上面的内容，动物的数量和车子的数量。
3、师：现在要请小朋友来帮动物们分小车了，大家都试一试吧！想想，我们刚才是怎么帮助小动物分点心的，那么我们就用同样的方法帮小动物分小车。
4、幼儿实践，独自用连线的方法完成练习。教师巡回观察、指导。
(四)评价、小结
1、评价幼儿的练习完成情况，包括完成的好的，出现错误的.探讨原因，一起分析解决。
2、总结本次活动情况，包括幼儿表现、活动成果等。
活动延伸
尝试五以内的数量的点数
活动反思：
兴趣是孩子们学习的动力，大班健康活动，对孩子们进行跑，跳，跨的练习，跨越障碍过程中，部分幼儿对障碍产生恐惧，在练习中给予指导与鼓励，帮助幼儿战胜恐惧，让他们感受到教师的关注，增强跨越障碍物的自信心。发展孩子们的运动技能，激发孩子学习的兴趣。
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